夏季高溫酷暑,特別容易引起頭疼,再加上工作繁忙,熬夜加班導(dǎo)致睡眠不足等等原因,導(dǎo)致夏季頭疼。那么引起夏季頭疼的原因究竟還有哪些呢?
因夏季高溫炎熱,人們通過汗腺排出大量汗液,身體內(nèi)丟失了大量的水分。如果此時不及時補充水分,會使人體血容量減少,大腦因此而供血不足,故而產(chǎn)生頭疼。此外,由于天氣的原因,夏季食品容易變質(zhì),人吃了變質(zhì)的食品,易患有急性腸胃炎或細(xì)菌性痢疾,導(dǎo)致上吐下瀉,導(dǎo)致體內(nèi)脫水,脫水后,當(dāng)體位變化,尤其是站立時,會出現(xiàn)頭疼癥狀。
夏季高溫酷暑,冰西瓜、冰啤酒、冰淇淋等冷飲食品成了人們的最愛。但冷飲進(jìn)口時,會給口腔黏膜帶來強烈的刺激,這種刺激雖然短暫,但它卻使大腦忍受不了突如其來的血液斷流,而不能迅速作出應(yīng)激反應(yīng),產(chǎn)生頭疼、惡心等癥狀。
這是一種季節(jié)性引起的頭疼,苦夏常常引起睡眠不好、脾胃虛弱、食欲不振,也會引起頭痛。其原因主要是夏季氣候炎熱,尤其是氣溫初升的初夏和氣溫超過37℃的高溫天氣,苦夏的人一般很難適應(yīng),于是身體機(jī)能開始混亂,引起各種上述癥狀。
由于夏季的天氣原因,一些人厭惡高溫酷暑天氣,在悶熱天氣,陽光強烈的天氣易產(chǎn)生不良情緒,例如情緒低落、心煩意亂等情緒,從而引發(fā)頭痛癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起