枸杞有抗癌抗氧化,降壓降血糖,保肝養(yǎng)腎,明目美顏的作用,很多養(yǎng)生人士會(huì)想著用枸杞泡酒。枸杞不單單可以單獨(dú)泡酒,而且還可以與某些中藥搭配泡酒,保健作用更佳,那么枸杞和什么泡酒最好呢?
決明子也有清肝明目的效果,而且還能潤(rùn)腸通便,主治羞明多淚,頭暈?zāi)垦#蟊忝亟Y(jié),目赤澀痛,枸杞與決明子搭配泡酒,主要能清肝明目,治療肺火旺盛,也就是上火引起的目赤翳痛,再就是肝腎陰虛引起的視線模糊。泡這款酒的時(shí)候要用石決明,先要把它搗碎,和枸杞一起裝入紗布袋里,密封泡酒。
泡這個(gè)藥酒的時(shí)候,需要用到的中藥有枸杞,熟地黃,淮山藥,巴戟天,肉蓯蓉,淮牛膝,杜仲,山茱萸,遠(yuǎn)志,五味子,石菖蒲,茯苓,山萸肉,將以上的中藥打碎,裝入熬中藥過濾使用的紗布袋里,并且把封口系好,用純釀白酒侵泡即可。想喝的時(shí)候過濾飲用,最好在飯前飲用。本藥酒不適用于濕熱重,以及內(nèi)火旺盛的人,有補(bǔ)腎攝精的治療效果。
這個(gè)藥酒有溫補(bǔ)腎陽,祛風(fēng)定弦的作用,對(duì)陽痿早泄,腰膝酸軟,肢冷畏寒均有明顯的治療效果。本藥酒酒方為巴戟天,天麻,菊花,熟地黃,枸杞川椒,制附子,同樣也是需要將這些藥材打碎,裝入藥用過濾紗布袋里,袋數(shù)日之后,棄渣飲酒,每天早晚餐前小酌20ml左右。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起