上周暴雨之后,天氣開(kāi)始逐漸轉(zhuǎn)晴,很多洪水泛濫的地方水位都還沒(méi)有降下去,氣溫又開(kāi)始飆升,特別是這兩天開(kāi)始,武漢等地都已發(fā)布高溫預(yù)警,號(hào)召大家注意避暑。武漢自古以來(lái)就有“火爐”之稱,那么有“三大火爐”之稱的幾個(gè)城市,誰(shuí)又是最熱的呢?最高氣溫已經(jīng)到多少了呢?
其實(shí)“三大火爐”氣溫都在飆升,已經(jīng)沒(méi)有哪里的氣溫可以說(shuō)是最高了,這周武漢、南京氣溫最高升到37攝氏度,而重慶直達(dá)38攝氏度,這還只是天氣預(yù)報(bào)的數(shù)據(jù),實(shí)際情況可能會(huì)比這個(gè)會(huì)高一些。剛剛下過(guò)雨的南方,晴空萬(wàn)里,看來(lái)后面氣溫也是只升不降了,大家一定要注意防暑避暑。
雖然“三大火爐”確實(shí)很熱,也的確名副其實(shí),但是“三大火爐”也并不是全國(guó)最熱的城市,或者說(shuō),全國(guó)最熱的城市并不只“三大火爐”這三座城市。特別是隨著工業(yè)的發(fā)展,全球氣溫明顯上升之后,全國(guó)“火爐城市”也新增了不少。新增的“火爐城市”主要有福州、長(zhǎng)沙、南昌、廣州、上海等地,當(dāng)然北方也有一些城市氣溫飆升,這里就不一一列舉了。
眼看氣溫飆升,而未來(lái)一周的天氣預(yù)報(bào)也都是晴朗的高溫天氣,所以不論是上班族還是在家休息的學(xué)生黨們,這個(gè)暑期一定要主要防暑。暑期防暑主要就是出行食宿方面的,大家白天還是盡量少出門(mén)為好,夜間傍晚可以出門(mén)散步運(yùn)動(dòng)一下。多多吃一些避暑食物,少吃易上火的食物。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起