很多人都十分喜歡吃水果，因為水果是非常營養(yǎng)健康的食物，所以很多家長也都十分喜歡給寶寶吃水果，但同時很多家長又擔(dān)心寶寶太小吃水果可能會有影響，那么寶寶幾個月可以吃水果？寶寶多大能吃水果泥？水果汁寶寶究竟多大可以喝？

1、寶寶幾個月可以吃水果

(1)寶寶幾個月能吃水果

5個月大時可以吃水果。寶寶4個月大的大的時候可以開始添加輔食，但是不要一開始就吃水果，因為水果是生冷的，一開始添加輔食就吃容易拉肚子。

添加輔食是有順序的，依次是：五谷、蔬菜、水果、肉、蛋。每次只加一種，一種要加一周左右，觀察寶寶沒有不舒服的反應(yīng)，再加第二種。

因此，等吃了一個月五谷、蔬菜等輔食后再吃水果，也就是寶寶5個月左右再吃比較好。

(2)剛開始吃什么水果好

給寶寶吃的水果應(yīng)該遵循以下原則：

1、不應(yīng)該過于寒涼或大熱，以免吃了以后刺激腸胃拉肚子或者上火。

2、果肉要軟，易消化。

3、味道不宜過酸或過甜。

最開始時，一般推薦蘋果、香蕉這兩種水果。

(3)怎么給寶寶喂水果

寶寶吃的水果只能有3種形式，一種是果汁，一種是果泥，另一種是蒸熟吃。

水果汁

做法：水果洗干凈切塊，放入豆?jié){機中，絞成果汁，裝入奶瓶中未給寶寶吃即可。

蘋果、西瓜、獼猴桃、梨子、葡萄等等，多數(shù)蔬果都可以榨汁，如果汁液較少的，可以添加少量白開水，味道酸的可以添加少量白糖調(diào)味。

果泥

做法：將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。

桃子、李子、荸薺等等質(zhì)地較硬的水果，適合榨汁不宜做成果泥。

蒸水果

做法：將水果去核去籽，切成小塊蒸熟，出鍋后將蒸熟的水果搗爛成泥即可。

多數(shù)水果并不適合蒸熟吃，一般只有梨子、橘子等可以蒸熟，像容易氧化的蘋果、香蕉、獼猴桃等蒸熟后營養(yǎng)成分會大量流失。

(4)要注意些什么

不宜吃太多

以蘋果為例，6個月以下的寶寶，一次吃成年人咬一口蘋果的量就好了，最多也不能超過四分之一個蘋果。1歲以內(nèi)的寶寶不要超過半個，吃太多容易傷腸胃。

不宜吃太雜

剛開始給寶寶吃水果的時候，不要吃得太雜了，最好是單一的水果，慢慢一種一種的添加，太過復(fù)雜的種類會給寶寶腸胃增加負擔(dān)。

1、寶寶多大吃米粉最好

(1)幾個月可以吃米粉

6個月以后。2004年始美國膳食協(xié)會(ADA)建議嬰兒6個月后再開始添加輔食，尤其是谷類食物作為第一種輔食的。6個月以前最好是純母乳或配方奶喂養(yǎng)，以免引起寶寶消化不良，增加寶寶過敏幾率。

(2)一次可以吃多少米粉

剛開始吃的時候是20克左右，慢慢可以增加到25克，一天吃1-2次。

具體能吃多少主要還是看寶寶的胃口，如果寶寶不太喜歡吃，但是平時有吃別的輔食，多多鼓勵就好，不要過于勉強。

(3)吃米粉吃到多大

吃到1歲左右。

米粉是嬰兒輔食的第一道菜，是非常重要的嬰兒食品，起到了一個過渡的作用。到了1歲以后，隨著寶寶吞咽能力和咀嚼能力的進一步發(fā)展，很多寶寶不用繼續(xù)吃糊狀的米粉了，可以嘗試半固體或固體食物，比如爛面條、粥、菜泥等。

(4)要注意些什么

1、選擇鐵強化米粉，它含鐵豐富，可以幫助寶寶補充體內(nèi)已經(jīng)匱乏的鐵，預(yù)防貧血。

2、用勺子喂給寶寶，不用奶瓶。

3、慢慢增加米粉的稠度。最初調(diào)制的米粉應(yīng)該是稀薄的，寶寶適應(yīng)以后再逐漸增加稠度。

4、慢慢增加米粉的量。從每次喂1～2勺開始，寶寶適應(yīng)以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。