大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 健康 > 疾病百科 > 黑芝麻能治咳嗽嗎?吃黑芝麻可以止咳嗎?[多圖]

黑芝麻能治咳嗽嗎?吃黑芝麻可以止咳嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-07 21:39 芝麻黑芝麻咳嗽

咳嗽是很多人都曾經(jīng)經(jīng)歷過的一種病癥,大多數(shù)人出現(xiàn)咳嗽的狀況時,通常會采取食療的方式來進(jìn)行治療,而據(jù)說有的人會通過吃黑芝麻來治咳嗽。那么黑芝麻能治咳嗽嗎?吃黑芝麻可以止咳嗎?

黑芝麻能治咳嗽嗎?吃黑芝麻可以止咳嗎?(1)

1、作用不大

黑芝麻有一定治咳嗽的作用,但是引起咳嗽的情況比較復(fù)雜,單純想靠黑芝麻來治療咳嗽可能作用不大。但是黑芝麻具有非常不錯的滋補功效,能夠藥食兩用,可以補肝腎、滋五臟、益精血、潤腸燥等等。因此即便咳嗽期間食用黑芝麻不一定能治好咳嗽,但是對患者的身體健康以及病情恢復(fù)來說還是有一定好處的。

黑芝麻能治咳嗽嗎?吃黑芝麻可以止咳嗎?(2)

2、功效作用

黑芝麻最為人們所熟知的功效就是能烏發(fā)潤發(fā),其原因是黑芝麻中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠幫助毛囊中的黑色素提高合成量,讓白發(fā)有重新變黑的可能。而除了能烏發(fā)潤發(fā)之外,黑芝麻其實還具有很多良好的功效。例如黑芝麻中含有大量的鈣,并且含量遠(yuǎn)超牛奶等含鈣高的食物,可見食用黑芝麻可以補鈣。另外黑芝麻中還富含維生素E,補充維生素E則可以延緩皮膚衰老,起到養(yǎng)顏潤膚的作用。由此可見,食用黑芝麻不僅能黑發(fā)養(yǎng)發(fā)還能補鈣以及護(hù)膚潤膚。

黑芝麻能治咳嗽嗎?吃黑芝麻可以止咳嗎?(3)

3、食用須知

咳嗽是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R姷牟“Y,而關(guān)于治咳嗽也有很多食療方法,不過因為造成咳嗽的原因有很多,且病況也比較復(fù)雜,因此建議大家不要盲目偏信一些所謂的偏方,最好是采取比較溫和的治療手段。飲食上多吃一些新鮮的水彩水果,,同時多喝水,注意做好保暖防寒的工作。如果久咳不止則最好入院就醫(yī)查看病情,進(jìn)行針對性的治療。

黑芝麻能治咳嗽嗎?吃黑芝麻可以止咳嗎?(4)

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群