綠茶可能是我們生活中喝到最多的一種茶,不論是在家里自己泡一杯綠茶,還是在外面跟朋友一起喝茶,還是奶茶店里偶爾一杯奶茶,這些都和綠茶有關(guān)。由此可見,綠茶和我們的生活多么密切相關(guān)。那么,綠茶可以有哪些搭配呢?或者說綠茶有沒有什么搭配禁忌呢?比如綠茶可以和菊花一起泡嗎?
綠茶和菊花是可以起泡的。首先,從性味上面來看,綠茶性涼味苦,而菊花也是一種性寒味苦的花茶,所以綠茶和菊花是不相克的;然后,可以從功效方面來看,綠茶的主要功效是清熱解毒、利水消腫等,而菊花也主要是起清解之功,也有清熱解毒的作用,所以綠茶和菊花是可以一起泡的。
從上面的分析我們可以知道,綠茶和菊花的主要作用都是清熱解毒。其中,菊花主要有清肝火的作用,所以一般如果是肝火上炎,可以喝一些菊花茶;而綠茶對(duì)于多種上火癥狀都有緩解作用,比如心火、胃火、肝火上炎的癥狀,綠茶都有效。所以說綠茶和菊花一起泡茶喝,功效作用加倍的。
雖然菊花和綠茶都是清熱解毒的作用,但是菊花還是有些和綠茶不同的功效的。菊花相對(duì)于綠茶而言,更加寒涼,主要用于肝陽上亢、風(fēng)熱感冒等的病癥;而綠茶除了清熱解毒以外,主要的作用有消食消積、利水消腫、降血脂血糖等的作用。所以將綠茶和菊花一起泡水,功效作用相對(duì)于各自單獨(dú)泡水是有增多的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起