現(xiàn)在的小孩都喜歡吃快餐，喝飲料，這樣的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒便秘。便秘會(huì)阻礙。嬰幼兒身體生長(zhǎng)發(fā)育，這是讓很多家長(zhǎng)頭疼的事。有些家長(zhǎng)找些偏方治療小孩子便秘，即使當(dāng)時(shí)有成效，但是這樣還是不能解決問(wèn)題，反而傷害寶寶嬌嫩的胃腸道。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么解決小兒便秘這個(gè)問(wèn)題。

1、不要盲目用藥

任何疾病都需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生辨證論治后，再來(lái)采取中藥治療，這樣可以把毒副作用降低到最小。請(qǐng)家長(zhǎng)不要根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)用藥，這樣對(duì)小孩健康不利。有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小孩便秘，喂小孩子喝油或者蜂蜜水，甚至擅自煮大黃水給小孩子喝。這些方法一來(lái)會(huì)增加孩子胃腸道負(fù)擔(dān)，二來(lái)會(huì)刺激小孩子的脾胃。

2、治療小兒便秘

小兒脾弱，肝氣有余，臟腑的生理功能比較弱，再加上飲食上的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，容易造成小兒體內(nèi)有熱，影響胃腸道功能，形成便秘。中藥治療的藥方是枳術(shù)丸配合柴胡湯，可以健脾疏肝，調(diào)理氣機(jī)。家長(zhǎng)們可以在藥店買小兒化食丹，適用于食積型便秘。

3、小兒便秘的防治

家長(zhǎng)可以把富含膳食纖維的食物做成糊或者泥狀，喂小孩子吃，比如蘋(píng)果糊，玉米糊，紅薯泥等等。還可以給小孩子做按摩，用手掌順時(shí)針按摩小孩腹部，力度適當(dāng)，這樣可以加快腸道蠕動(dòng)，有利于排泄。在小兒飲食方面，家長(zhǎng)們要注意，不要喂食高熱量，油膩的食物。嬰幼兒最好母乳喂養(yǎng)。