很多上班族喜歡隨身攜帶薄荷糖，以用來提神醒腦，很多小朋友也喜歡吃薄荷糖。對于很多喜歡養(yǎng)盆栽的人來說，薄荷應(yīng)該是必備的一種。生活中，我們每天使用的牙膏也都是薄荷味道的。從這些現(xiàn)象其實可以看出，我們的生活中，薄荷無處不在，也就是我們幾乎每個人都是無法避開薄荷的，那么，薄荷就真的是適合每一個人嗎？像孕婦可以用薄荷嗎？或者孕婦可以聞薄荷嗎？

1、孕婦少用薄荷

我們一般建議孕婦少用薄荷，但是薄荷其實是不會造成流產(chǎn)等的副作用的，但是為什么建議孕婦少用薄荷呢？首先薄荷里面的主要成分就是一些揮發(fā)油，而薄荷一般發(fā)揮藥效都是揮發(fā)油在起作用，這些揮發(fā)油有提神醒腦、清利頭目的作用，也就是說薄荷是有刺激神經(jīng)的作用的。但是孕婦的體質(zhì)是非常敏感的，任何刺激神經(jīng)的作用都會反映到胎兒身體上，也就是說薄荷是會刺激到胎兒的，所以不建議孕婦經(jīng)常食用薄荷。

另外，薄荷也是一種中藥，雖然無毒，但是孕婦是不宜隨便使用藥物的，所以孕婦要用薄荷。

2、甚至應(yīng)該少聞

上面說到孕婦盡量少用薄荷，可能大多數(shù)人只是覺得孕婦不能吃薄荷，但是孕婦其實是應(yīng)該少接觸薄荷，也就是少聞薄荷的，為什么呢？上面已經(jīng)說到了，薄荷的主要成分是一些揮發(fā)油，比如薄荷腦之類的，揮發(fā)油，顧名思義是，是很容易揮發(fā)的，所以我們一般都會聞到薄荷的味道非常濃烈。也就是說即便我們只是聞一下薄荷，揮發(fā)油也是對我們有作用的，跟吃薄荷的作用是一模一樣的。所以說建議孕婦少聞薄荷。

3、牙膏沒有關(guān)系

開頭我們就有說，生活中，薄荷真的是無處不在，所以很多時候我們可以選擇不吃薄荷，但是我們都無法避開，比如我們每天都會使用的一種東西牙膏，里面常常都會有薄荷味，那么孕婦該怎么避免呢？其實薄荷味的牙膏使用一下是沒有關(guān)系的，因為薄荷牙膏里面多數(shù)都不含有薄荷提取物，而是添加的薄荷味的香精，而這些香精都是人工合成的，跟薄荷是完全不一樣的，除了味道。所以，孕婦使用薄荷牙膏是沒有問題的。