由于現(xiàn)代生活的壓力，以及性生活頻繁和不規(guī)范，越來(lái)越多的年輕男子出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的現(xiàn)象，對(duì)自己和老婆造成了嚴(yán)重的感情問(wèn)題，出現(xiàn)了不和諧的夫妻感情。出現(xiàn)了這種情況，該如何面對(duì)和解決。如下幾點(diǎn)意見(jiàn)。

1、樹(shù)立信心

造成男人陽(yáng)痿的原因是多方面的，當(dāng)發(fā)生后，我們不要苦惱，要正確面對(duì)，以好的心態(tài)進(jìn)行解決，正確面對(duì)性觀念。從意識(shí)上對(duì)這種情況轉(zhuǎn)變觀念，好好工作學(xué)習(xí)和生活。并且這不單單是男人一方面要面對(duì)的，夫妻雙方共同參與，樹(shù)立信心，共同解決。

2、緩解壓力

出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，我們需要積極治療，找準(zhǔn)問(wèn)題的原因所在，到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。能不用藥就不用藥，如果用藥最好選擇中藥，如果長(zhǎng)期用藥就會(huì)產(chǎn)生依耐性。并且長(zhǎng)期用藥同時(shí)也會(huì)對(duì)其他器官造成負(fù)作用。

3、雙方理解

當(dāng)出現(xiàn)陽(yáng)痿時(shí)，雙方要正確面對(duì)，和諧的夫妻關(guān)系對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)很重要，所以，夫妻雙方要以和諧的態(tài)度解決此事，對(duì)對(duì)方要體貼關(guān)愛(ài)和信任，為性生活創(chuàng)造一個(gè)溫馨的環(huán)境。同時(shí)需要?jiǎng)?chuàng)造更加有效或許更加刺激的性生活環(huán)境，比如風(fēng)趣內(nèi)衣、風(fēng)趣圓床。

4、加強(qiáng)鍛煉

鍛煉對(duì)提高身體各項(xiàng)機(jī)能很重要，同樣對(duì)于解決陽(yáng)痿也有一定的功效，在營(yíng)養(yǎng)方面，多吃牛肉和羊肉以及狗肉，通過(guò)食補(bǔ)提高性生活能力，是有一定的功效的。