人人都想要一個干凈整潔氣味清新的家,消毒殺菌也是保持家里干凈的方式之一,尤其是在天氣濕熱,家中有小孩、寵物、花草、陳舊物品的情況下,一定要做好消毒措施,不然時間久了當(dāng)家人容易生病的時候,就會覺得消毒恨晚了。
通風(fēng)透氣是最為常見而且十分簡單有效的消毒方法,外界空氣環(huán)境質(zhì)量較差的情況下,通風(fēng)透氣等于引狼入室,但就算是如此,總歸是有好天氣好空氣的時間段的,通常夏秋季節(jié)空氣最好,冬春一二月空氣質(zhì)量最差,一天當(dāng)中早晚空氣污染嚴(yán)重,上午十點(diǎn)到下午三四點(diǎn)空氣質(zhì)量比較好,在空氣質(zhì)量好的時段透氣通風(fēng)能夠有效的對家里的空氣改善。
家里消毒之前一定把垃圾歸類處理,舊物品先消毒再擺放或者收納,如果實在沒能一次性理清,那么也不要煩躁,先分類然后放置在顯眼的位置,分批次慢慢處理,通常消毒首先從臥室書房這兩個常用位置開始,其次是廚房,然后才是客廳,最后是廁所和陽臺,所以一些需要消毒洗凈的東西,沒有時間處理可以按類型放在陽臺或者廁所,比如要洗的衣服,放廁所盆中,鞋子等雜物則暫時放陽臺上。
陽光好的時候需要把被子、床褥、棉鞋、冬衣等棉質(zhì)物品進(jìn)行晾曬并且打灰,這樣可以消除螨蟲和濕氣霉菌,家里消毒少不了各種晾曬,之前清理的雜物也需要清洗擦凈后晾曬干,再搬回家里。
消毒方法很多,比如醋、84消毒液等等,不過需要注意的是這些東西消毒會有腐蝕性,最好不要直接作用于物品和地板上,比如說醋,可以用閉門窗,醋加水加熱蒸騰,讓醋分子在空氣中彌漫,每次一小時,房間封閉二十分鐘左右后再打開,充分的通風(fēng)透氣直到氣味散去,每天一次,連續(xù)三天可以達(dá)到消毒的目的,84消毒液也可以可以達(dá)到消毒的目的,通常用在廁所和陽臺,而且需要大量水來稀釋,否則消毒液可能會強(qiáng)烈腐蝕和去色被消毒的物品。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起