骨質(zhì)增生是很多人都會患的疾病，會對生活造成很大的影響，而且也會使人很痛苦，中年人骨質(zhì)增生該怎辦？骨質(zhì)增生的治療方法是什么？其實這個疾病重在預(yù)防，下面將為您講述骨質(zhì)增生的形成原因、癥狀表現(xiàn)、治療方法以及治療方法。

1、疾病原因

這種疾病主要是由于骨骼逐漸老化進行的一種表現(xiàn)。還有一種是續(xù)發(fā)行疾病，主要是由于外傷、手術(shù)和其他的因素引起的，導(dǎo)致軟骨破壞，或關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，再者是由于關(guān)節(jié)處磨擦或壓力不均衡導(dǎo)致的，造成關(guān)節(jié)處病變。

2、表現(xiàn)癥狀

患有這種疾病的患者，會在活動使疼痛加劇，休息是緩解，但還是會有持續(xù)性的隱痛，平常的時候并不嚴(yán)重，在起亞降低使會變得更加嚴(yán)重。有時候關(guān)節(jié)會出現(xiàn)急性疼痛感，關(guān)節(jié)活動也變得僵硬，甚至關(guān)節(jié)活動時還會有磨擦的聲音，在久坐之后，關(guān)節(jié)的僵硬癥狀會明顯加重，稍加活動后會有好轉(zhuǎn)。若是病癥到了后期，關(guān)節(jié)部位還會出現(xiàn)腫脹，幾乎喪失運動能力。

3、治療方法

最好的治療方法還是中生活習(xí)慣著手，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，不可使關(guān)節(jié)進行大幅度的運動，可以有效的緩解病情，當(dāng)出現(xiàn)病變的時候，可以適當(dāng)?shù)氖褂霉照容o助運動，減小關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。也需要進行相應(yīng)的鍛煉，在關(guān)節(jié)可活動的范圍內(nèi)進行。也可以服用藥物來緩解病癥加重，在較為嚴(yán)重的情況下，可以通過手術(shù)進行切除治療。

4、預(yù)防方法

骨質(zhì)增生重在預(yù)防，在勞動過程中一定不要超過身體的負(fù)荷，也不要為關(guān)節(jié)帶來較大的壓迫，可以通過適當(dāng)?shù)倪\動來提高機體活性，在天氣寒冷的時候要注意關(guān)節(jié)處保暖，若是關(guān)節(jié)有受傷的情況，一定要保持后續(xù)的保養(yǎng)。