雞眼是一種長(zhǎng)在皮膚外表，摳不掉、摳了還會(huì)再長(zhǎng)的“肉疔”，長(zhǎng)了會(huì)讓人很煩惱，一般在喜歡運(yùn)動(dòng)的人群中較為常見(jiàn)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間久了，特別是腳部的局部皮膚受到擠壓或者摩擦而產(chǎn)生的增生角質(zhì)層，一般都是黃豆粒大小，有時(shí)候按壓還會(huì)產(chǎn)生痛感，治療雞眼的方法雖然很多，但是雞眼要想根治是很難的，可能會(huì)復(fù)發(fā)?，F(xiàn)在讓我們來(lái)看一下，長(zhǎng)雞眼有哪些原因吧！

1.穿太緊的鞋子

雞眼大部分是長(zhǎng)在腳上的，由于穿了太緊的鞋子擠壓腳部，使腳部的皮膚受到擠壓和嚴(yán)重的摩擦，這部分的皮膚就會(huì)形成一個(gè)小圓塊，長(zhǎng)期對(duì)它進(jìn)行刺激就形成了雞眼，在腳底長(zhǎng)了雞眼對(duì)走路會(huì)有影響，因?yàn)殡u眼可能會(huì)壓迫部分的感覺(jué)神經(jīng)，從而產(chǎn)生疼痛感。

2.長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)

對(duì)于喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)了雞眼簡(jiǎn)直是痛苦，但是，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)竟然也是導(dǎo)致長(zhǎng)雞眼的因素，由于人在運(yùn)動(dòng)如跑步的時(shí)候，腳部的皮膚不停地在鞋子內(nèi)側(cè)摩擦，久而久之，那一部分的皮膚就產(chǎn)生了增生的角質(zhì)層，也就形成了雞眼。

3.需要注意事項(xiàng)

長(zhǎng)雞眼的主要原因就是上面所說(shuō)的兩種，很多人都是腳上長(zhǎng)雞眼，也有少數(shù)人是手上和胳膊上長(zhǎng)雞眼，不管是那個(gè)部位長(zhǎng)雞眼，都要注意一些事項(xiàng)，不要再次摩擦或者刺激長(zhǎng)雞眼的地方，并且要保持雞眼處的衛(wèi)生，不要讓其感染更嚴(yán)重，在飲食上也要注意，不要吃發(fā)物和辛辣的食物，否則雞眼會(huì)更加難以根治。