菱角在很多地方可能有不同的叫法,但是其實都是一種東西,而菱角的學名就是菱角,很多人由于各地的叫法不同,可能對菱角就沒有那么全面的認識,所以也有很多人并不知道菱角是什么東西。那么,菱角到底是什么呢?
菱角是一種叫做菱的植物的果實,而菱是一種水生植物,所以菱角是長在水里面的,所以也有很多人把菱角和其他水生食物當做一種,但是其實菱角和其他水生果實并不是一種,就是菱角就是菱的果實,而菱的果實也只有菱角。一般我們吃的菱角,都是農(nóng)民伯伯從池塘里面采摘回來的。
菱角成熟的季節(jié)是立秋前后,一般立秋之后,大家就開始采摘菱角了,所以我們吃到菱角的時候就差不多陽歷八月中上旬,而這個時候吃的菱角也是最新鮮的,如果再等到正式到了秋季再吃菱角,那個時候菱角就差不多都老了,市面上都沒有比較新鮮的了。其實一年當中吃菱角的季節(jié)其實并不多,只有夏季和秋季交接的這個時節(jié)吃菱角是最應(yīng)季的。
菱角其實是還有很好的食療作用,首先,菱角有健脾益氣的作用,人在經(jīng)過了盛夏的暑熱之后,會出現(xiàn)一些脾虛之癥,這個時候吃些菱角可以幫助健脾胃;立秋雖然是到了秋季了,但是立秋之后天氣還會炎熱一段時間,但是立秋又不能吃太過寒涼的東西,而熟食菱角可以幫助利尿除濕,所以這個時候吃菱角很好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起