在這種科技發(fā)展特別飛速的時代，科學(xué)治病也是理所應(yīng)當(dāng)?shù)碾S之上升到另一個更高的水平了，對于闌尾炎這種會引發(fā)腹痛的病來說，開個刀什么的應(yīng)該算是小事，但是我們要知道的是闌尾炎一旦發(fā)作那種痛得你死去活來的感覺一點(diǎn)也不比急性腎結(jié)石發(fā)作時溫柔，與其等到那個時候痛苦不堪，不如我們提前就來防備，不讓小小闌尾炎來鬧腹痛。

1.花菜

多吃花菜的人可以感覺到自己消化吸收特別快，其中豐富的膳食纖維可以降低腸胃的工作負(fù)荷，很快就能疏通腸道在消化吸收同時進(jìn)行的排出多余物質(zhì)的工作，防治發(fā)生腸胃癌癥、以及腸道不通引起的急性闌尾炎等疾病。并且注意花菜是卡路里比較少的蔬菜之一，多吃也不會擔(dān)心肥胖問題，也同時可以解決血管堵塞，血小板細(xì)胞不活躍的問題，花菜的營養(yǎng)價值絕對配得上大眾的喜愛。

2.芹菜

芹菜的主要功能是降低血壓，可以起到穩(wěn)定人體內(nèi)血壓的平衡的作用，然而芹菜的輔助功能可不就是加快腸胃的消化吸收和排除毒素，在保證腸胃道舒暢通氣的同時還能舒緩胃部壓力，腸胃對芹菜進(jìn)行消化吸收后作用會生成一種物質(zhì)會加快糞便在腸內(nèi)快速運(yùn)轉(zhuǎn)和排除，減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目減少一些殘留下來的有害物質(zhì)與腸胃黏膜壁的接觸，抑制場內(nèi)細(xì)菌對胃的威脅，讓防闌尾炎工作進(jìn)一步深化。

3.白菜

白菜一向是我們熟悉的蔬菜，幾乎只要想吃每個季節(jié)都會有的吃，大白菜的葉子很容易煮爛并且體內(nèi)營養(yǎng)成分極容易被腸胃道所消化吸收消化。就算是有腸胃炎的人也可以毫無忌憚的補(bǔ)充大白菜中所富含的維生素和膳食纖維，另外大白菜當(dāng)然也是可以治好便秘這種小問題的，所以經(jīng)常吃大白菜的人對于便秘不在乎，多吃大白菜通暢排氣防闌尾。