蛇皮果十分美味，口感清甜，里面有很多營養(yǎng)物質(zhì)，據(jù)說對皮膚特別好，有美容的功效，因其外殼像蛇皮而得名，那么蛇皮果怎么吃呢？來和吃貨小編一起瞧瞧吧！
將買來的蛇皮果清洗干凈，從蛇皮果尖細的一端開始撒開，蛇皮果很好剝開，但是因為它上面長著小毛刺，所以，剝的時候要注意不要傷到手，另外，小編有個秘訣哦，把蛇皮果放到冰箱里，果皮會分裂，更好剝哦！
還有很多人喜歡沾些調(diào)料吃，糖或者熱糖漿都是不錯的選擇，其實呢，不論什么吃法，只要自己喜歡，對身體還有幫助就好了。但是小編在這里要提醒，蛇皮果性涼，孕婦最好不要多食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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