我們可能都吃過南瓜尖,也就是南瓜的藤,炒著吃十分美味,口感獨特。像南瓜這樣的瓜類蔬菜都有綠綠的藤蔓,很多人只知道藤蔓上結(jié)的瓜可以吃,并沒有想過它的藤也是可以吃的,但是有的瓜果的藤蔓是不能吃的,那么絲瓜藤可以吃嗎?絲瓜藤好不好吃?
絲瓜藤和南瓜藤一樣,都是可以食用的。我們一般都是將南瓜藤蔓的最嫩的部分,也就是藤蔓尖,把它掐下來清炒,就像是炒青菜一樣,味道也是獨具特色。生的絲瓜藤可能味道并不好聞,但是炒熟之后清新嫩滑,會讓對絲瓜藤有偏見的人改變想法。
絲瓜味甘性涼,有清熱解毒、利尿涼血的功效,夏天除了食用絲瓜來降火解毒,還能用絲瓜藤泡水喝,這樣也能達到清熱降火的效果。絲瓜藤還有舒筋活血的作用,對緩解痛風癥狀也有一定的幫助。
絲瓜藤味苦性寒,有止咳化痰、通經(jīng)活血、清熱解毒的功效,對月經(jīng)不調(diào)、肺熱咳嗽和肢體麻木等癥狀有很好的治療作用。除了能食用,絲瓜藤還能入藥,它含有絲瓜苷和皂苷,有鎮(zhèn)咳平喘、抗菌消炎的作用,絲瓜藤還能治療慢性氣管炎和鼻炎。
絲瓜藤屬于涼性的藥物,雖然可以緩解一些關節(jié)類的疾病癥狀,但是對患風濕疾病的人來說沒有什么效果,而且還可能會加重病情,同時,體質(zhì)虛寒的人最好不要服用絲瓜藤。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起