相信不少妹子對(duì)木瓜十分鐘情很重要的一點(diǎn)就是木瓜可以豐胸,加上市面上不少與木瓜相關(guān)的豐胸產(chǎn)品盛傳有極佳的豐胸效果,更是讓不少女性深信不疑。那么實(shí)際上吃木瓜可以讓胸部變大嗎,女孩子吃木瓜具體有哪些好處呢?
吃木瓜讓胸部變大的效果并不明顯,可能會(huì)有一些效果。決定女性乳房大小的因素主要是雌激素水平以及營(yíng)養(yǎng)狀況,如果在青春發(fā)育期吃木瓜的話對(duì)胸部發(fā)育會(huì)有一定的效果,因?yàn)槟竟现泻卸喾N乳房發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但過(guò)了青春期單靠飲食就很難豐胸了。
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度,木瓜中的木瓜酶成分據(jù)說(shuō)具有孕激素的效果,可以刺激乳房增大,這具有一定的科學(xué)道理,但實(shí)際上木瓜酶難以在人體內(nèi)發(fā)揮活性效果,也就讓胸部增大不明顯了。雖說(shuō)木瓜沒(méi)有什么豐胸效果,但木瓜的美白潤(rùn)膚以及促消化效果非常好,所以還是非常適合女孩子食用的。
如果在青春期末期女孩的胸部還是非常小,那么需要考慮是雌激素異常所致,應(yīng)當(dāng)盡早就醫(yī)檢查。除了激素異常外,營(yíng)養(yǎng)失衡也是很重要的因素,因此無(wú)論在任何時(shí)候都應(yīng)該注重營(yíng)養(yǎng)攝入,尤其在發(fā)育階段。另外一點(diǎn),現(xiàn)在胸部比較小也不用太過(guò)擔(dān)心,以后結(jié)婚懷孕后由于孕激素作用胸部會(huì)增大很多。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起