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易怒傷腑臟 不管不問(wèn)危害大[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-06-20 08:48 易怒緩解易怒健康養(yǎng)生 大中小

生活中會(huì)遇到很多極易發(fā)怒的人，你可能會(huì)認(rèn)為這個(gè)人的脾氣很大，殊不知此人很可能已經(jīng)患有一種疾病，其中肝郁氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等都會(huì)使人具有很大脾氣。下面來(lái)為大家提供應(yīng)對(duì)這幾種病癥的解決方法。

1、肝郁氣滯


對(duì)于這種病癥需要多吃一些具有疏肝理氣功效的食物，例如芹菜、茼蒿、西紅寺、蘿卜、橙子、柑橘、香櫞、佛手等食物都具有很好的理氣疏肝的功效。

易怒傷腑臟 不管不問(wèn)危害大(1)

2、肝火上炎


對(duì)于這種病癥，需要戒煙、戒酒、禁食辛辣甘肥的食物，也需要配合食用清肝瀉熱的食物來(lái)治療，例如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等都有著非常顯著的功效。

易怒傷腑臟 不管不問(wèn)危害大(2)

3、脾虛肝乘


對(duì)于這種病癥需要多食用一些健脾益氣的食物，例如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、芡實(shí)、山藥、大棗、胡蘿卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物都有著非常不錯(cuò)的健脾益氣的功效。

易怒傷腑臟 不管不問(wèn)危害大(3)

 

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