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香瓜和葡萄榨汁好喝嗎?香瓜和葡萄能一起吃嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-06-30 17:58 香瓜葡萄榨汁

香瓜全身散發(fā)著香氣,果肉吃起來清新爽口,榨汁來喝也是不錯(cuò)的選擇,但是只是榨香瓜汁會(huì)不會(huì)顯得十分單調(diào),且口味也不夠豐富?香瓜和其他的水果榨汁,不僅可以給其他的水果增添不一樣的香氣,還能使果汁的口味豐富起來。有人嘗試將葡萄和香瓜一起榨汁,覺得口感和味道都還不錯(cuò),那么,香瓜和葡萄能一起吃嗎?香瓜葡萄汁好不好喝呢?

香瓜和葡萄榨汁好喝嗎?香瓜和葡萄能一起吃嗎?(1)

1.可以一起吃

香瓜和葡萄一起吃是不沖突的,兩者同食沒有不良反應(yīng),雖然香瓜屬于涼性水果,但是葡萄性平,所以它們一起吃是可以的。

香瓜和葡萄榨汁好喝嗎?香瓜和葡萄能一起吃嗎?(2)

2.香瓜的營(yíng)養(yǎng)

香瓜是瓜果類中營(yíng)養(yǎng)比較豐富的,在日常生活中很常見。大家可能覺得香瓜很常見所以會(huì)覺得它沒有什么大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,那就是大錯(cuò)特錯(cuò)了,別看香瓜普普通通,其實(shí)它的營(yíng)養(yǎng)很豐富的。香瓜含豐富的維生素和胡蘿卜素,能延緩衰老和抗氧化。香瓜還能消暑止渴、促進(jìn)造血功能等。

香瓜和葡萄榨汁好喝嗎?香瓜和葡萄能一起吃嗎?(3)

3.葡萄的營(yíng)養(yǎng)

眾多女性朋友都知道葡萄可以抗衰老,葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很豐富的。葡萄中含大量的葡萄糖,能很容易被人體吸收,所以出現(xiàn)低血糖時(shí)可以及時(shí)喝點(diǎn)葡萄汁緩解癥狀。葡萄中的酒石酸能幫助消化,多吃葡萄對(duì)脾胃有很大的好處。

香瓜和葡萄榨汁好喝嗎?香瓜和葡萄能一起吃嗎?(4)

4.香瓜葡萄汁

香瓜葡萄汁可以當(dāng)作夏日減肥飲品,其熱量不高,還能促進(jìn)人體消化功能。香瓜葡萄汁的做法如下:將香瓜去皮去籽后切成小丁,和適量的葡萄一起放進(jìn)榨汁機(jī)榨成汁即可。在榨汁時(shí),葡萄可以不用去皮去籽,因?yàn)槠咸哑ず推咸炎延泻芎玫目寡趸πА?

香瓜和葡萄榨汁好喝嗎?香瓜和葡萄能一起吃嗎?(5)

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