腸炎指的是腸道里面產(chǎn)生了炎癥，這是一種發(fā)病率和復(fù)發(fā)率都非常高的疾病，很多人都已經(jīng)中招。腸炎臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。那么，什么原因造成腸炎？下面就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、什么原因造成腸炎

2、腸炎吃什么水果好

3、腸炎不能吃什么

什么原因造成腸炎

1、細(xì)菌、病毒感染：在平時(shí)的生活中，有些食物可能會(huì)攜帶細(xì)菌或者病毒，如果稍不注意的話，就有可能引起腸炎的發(fā)生。

2、不注意衛(wèi)生：不注意衛(wèi)生是引起腸炎比較常見(jiàn)的一個(gè)原因，比如說(shuō)：飯前不洗手、大便后不洗手等等，這些不良的習(xí)慣，很容易讓病毒沾在手上，然后再吃食物的話，就很容易進(jìn)入腸道，從而引起腸炎的發(fā)生。

3、飲食不當(dāng)：患者朋友如果在平時(shí)的生活中暴飲暴食、吃比較生冷的食物以及吃不干凈的食物，都有可能導(dǎo)致腸炎的發(fā)生。

4、過(guò)敏因素：有些人過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)蝦、海鮮、魚(yú)類等食物過(guò)敏，所以進(jìn)食這些食物之后，有可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，從而引起腸炎的發(fā)生。

5、化學(xué)因素：生活中比較常見(jiàn)的化學(xué)用品鉛、砷以及各種殺蟲(chóng)劑等等，如果一不小心接觸或者食用，都有可能會(huì)引起腸炎的發(fā)生。

6、物理因素：物理因素比較常見(jiàn)的有：過(guò)冷或者過(guò)熱的食物、刺激性調(diào)味品以及濃茶等等，都有可能會(huì)胃黏膜產(chǎn)生一定的影響，從而導(dǎo)致黏膜屏障發(fā)生破壞，從而導(dǎo)致腸炎的發(fā)生。

腸炎吃什么水果好

急性腸炎的病人最好不要吃任何的水果，因?yàn)樗话惚容^涼，腹部在受到?jīng)龅拇碳ず髸?huì)加重腹瀉。并且水果含有比較多的膳食纖維和果糖，這些物質(zhì)也會(huì)刺激腸蠕動(dòng)增加，加重病人腹瀉癥狀。除了水果以外急性腸炎的病人也不能吃富含膳食纖維的蔬菜。同時(shí)也盡量避免飲用牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨泻械娜樘潜容^多，乳糖不耐受或者吸收不好就會(huì)加重病人的腹脹癥狀。

腸炎不能吃什么

腸炎不能夠吃油炸、燒烤類、粗纖維、產(chǎn)氣、油膩類食物。腸炎的出現(xiàn)，主要考慮和經(jīng)常暴飲暴食、攝入辛辣刺激性食物、藥物，導(dǎo)致腸道黏膜出現(xiàn)炎癥、水腫反應(yīng)，還會(huì)引起腹部的疼痛、腹瀉、粘液便，還有稀水便等表現(xiàn)。嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、里急后重感。急性腸炎需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用藥物緩解癥狀。同時(shí)應(yīng)該避免辛辣、刺激、燥熱、產(chǎn)氣、不容易消化、刺激、油膩類食物的攝入，否則會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。急性腸炎的癥狀逐漸消失后，可以從流質(zhì)逐漸過(guò)渡到半流質(zhì)、正常的飲食。飲食上還可以吃一些豆?jié){、面條、米粥、雞蛋、瘦肉，還有少纖維的蔬菜以及水果，這些有利于腸炎的恢復(fù)。