沃柑是介于橘子和橙子之間的一種水果。它是由橘子和橙子雜交，培育而來的優(yōu)良品種。它集中了兩者的優(yōu)點(diǎn)。它的表皮薄，顏色為橙色，果實(shí)大小中等。果肉味道甘甜，水分充足，口味極佳。具體可以看看大眾健康網(wǎng)帶來的介紹吧！

全文目錄

1、沃柑是橙子的一種嗎

2、沃柑和橙子哪個(gè)營養(yǎng)價(jià)值高

3、沃柑是上火的還是去火的

沃柑是橙子的一種嗎

不是。

沃柑既不是橙子也不是橘子，沃柑是丹西紅橘和坦普爾橘橙雜交而來的，是一種雜交柑橘品種，所以柑橘既有橙子的特點(diǎn)也有橘子的特點(diǎn)，外皮又軟又薄，容易剝，果肉也是水分充足，味道甘甜，集中了橙子的外形特點(diǎn)和橘子的果肉水嫩、易剝皮的雙重優(yōu)點(diǎn)。

并且沃柑中含有豐富的維生素C、碳水化合物、維生素B、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、煙酸、橘皮苷、檸檬酸、蘋果酸、枸緣酸等營養(yǎng)物質(zhì)，食用后可幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)元素。

沃柑和橙子哪個(gè)營養(yǎng)價(jià)值高

都很高。

沃柑和橙子都屬于水果的一種，并且兩者都是柑橘屬的水果，這兩種水果都含有較高的營養(yǎng)價(jià)值，食用后給人體有較多好處，并且橙子和沃柑兩者的上市時(shí)間不同，在食用時(shí)可以根據(jù)自己飲食習(xí)慣選擇。

橙子和沃柑都含有較多的維生素、纖維素、碳水化合物、纖維素，食用后能幫助補(bǔ)充營養(yǎng)，還有一定的美容養(yǎng)顏的作用。

沃柑是上火的還是去火的

去火。

沃柑和橙子一樣，也是涼性的水果，并且沃柑中還會含有較多的維生素和水分，一般食用適量是不會引起上火的，相對來說會有一定的降火作用。

但沃柑也會含有較多的糖分，如果一次性或者經(jīng)常食用的話，可能會導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過多，進(jìn)而引起上火的癥狀，比如口舌生瘡、大便干結(jié)、口干舌燥等等，建議每次在食用時(shí)適量食用即可。