打呼嚕可以說是很多朋友無奈的事情,它的出現(xiàn)嚴重影響了身邊的人,有的小寶寶也會出現(xiàn)打呼嚕的情況。那么,寶寶睡覺打呼嚕怎么回事?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、寶寶睡覺打呼嚕怎么回事
2、小孩打呼嚕是病嗎
3、女生睡覺打呼嚕正常嗎
當寶寶白天玩的累了以及睡眠的姿勢、枕頭不合適時,入睡后發(fā)生的輕微的鼾聲是正常的睡眠現(xiàn)象。但是經(jīng)常打呼嚕并持續(xù)幾個月,就是某種疾病的信號。小兒睡眠打呼嚕最常見的原因是腺樣體肥大和扁桃體的過度肥大。
腺樣體在出生后隨著年齡的增長而逐漸長大,2-10歲時為增殖期,3-6歲為增殖最旺盛的時期,到青春期以后逐漸開始萎縮。正常大小的腺樣體對孩子是毫無影響的,大多數(shù)孩子不會出現(xiàn)呼吸道梗阻的癥狀。但如果腺樣體過于肥大,就會出現(xiàn)夜間打呼嚕,張口呼吸等一系列的癥狀進而影響到他們的身心健康。
一般來說小孩子打呼嚕是因為腺樣體肥大,鼻炎,肥胖,扁桃體肥大的原因引起的。
小孩子偶爾的打呼嚕,可能是因為感冒引起鼻塞造成的,這種情況并沒有什么關(guān)系。但是,如果小孩子長期的打呼嚕,就要引起重視了。長期打呼嚕的小孩,會對面部骨骼的發(fā)育產(chǎn)生影響,孩子會往丑的方面發(fā)育。另外,因為長期打呼嚕會造成大腦的慢性缺氧,所以人對大腦的發(fā)育有影響。會造成孩子的記憶力,智力下降,還會讓孩子注意力不集中,造成學(xué)習(xí)成績差。
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,有人把打呼??闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起