白蘿卜，常見的一種蔬菜，具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。就目前來說是很多人都喜歡吃的，但大家在吃白蘿卜的時候會有一個疑問，那就是吃白蘿卜治風(fēng)寒還是風(fēng)熱呢?接下來就讓我們來一起了解看看吧!

本文目錄

1、吃白蘿卜治風(fēng)寒還是風(fēng)熱?

2、吃白蘿卜有哪些功效?

3、白蘿卜發(fā)芽了還能吃嗎?

4、白蘿卜要煮多久才熟?

吃白蘿卜治風(fēng)寒還是風(fēng)熱?

從中醫(yī)學(xué)的角度來講，白蘿卜屬于性寒的食物，應(yīng)該用于治療熱咳而不是寒咳。因為寒咳，患者會表現(xiàn)為怕冷畏寒，有的甚至?xí)霈F(xiàn)有咳清痰和流清鼻涕，有寒邪入侵體內(nèi)所導(dǎo)致。這個時候需要以辛溫解表治療為主。如果用白蘿卜治療很可能會加重癥狀，而熱咳表現(xiàn)為體內(nèi)比較燥熱，會出現(xiàn)高熱，甚至有咳黃痰，流黃鼻涕。這個時候需要以清熱解毒治療為主，而白蘿卜剛好有這樣的功效，所以對于熱咳是有益的。

吃白蘿卜有哪些功效?

白蘿卜煮水還能具有消毒殺菌，冬天多食用得話，還可以預(yù)防流感的產(chǎn)生，因此 建議冬季的情況下多喝一些白蘿卜煮水，可以除菌，預(yù)防流感的哦;白蘿卜煮水還能推動身體的消化道，另外也是有較強(qiáng)的消炎的功效,另外也可以提高機(jī)體免疫功能，籮卜含豐富多彩的維他命C和營養(yǎng)元素鋅，有利于提高機(jī)體的免疫功能，提升抗病性工作能力。

白蘿卜煮水還能推動身體的消化道，另外也是有較強(qiáng)的消炎的功效,另外也可以提高機(jī)體免疫功能，籮卜含豐富多彩的維他命C和營養(yǎng)元素鋅，有利于提高機(jī)體的免疫功能，提升抗病性工作能力;白蘿卜煮水能夠溶解別的食材中的致癌物質(zhì)亞硝酸，進(jìn)而具有防癌功效。對醫(yī)治胸悶氣喘也是有非常好的協(xié)助。除開維他命，蘿卜中的膳食纖維素成分是十分豐厚的，尤其是葉片中帶有的纖維材料也是豐富多彩。這種纖維材料能夠推動胃腸的腸蠕動，清除便秘，具有身體排毒的功效，進(jìn)而改進(jìn)皮膚不光滑、粉刺等狀況。

白蘿卜發(fā)芽了還能吃嗎?

白蘿卜發(fā)芽了，但是沒有霉變，是可以繼續(xù)食用的，只是白蘿卜中的營養(yǎng)物質(zhì)會被發(fā)芽部分吸收，營養(yǎng)價值會受到一定影響。而生活中有些發(fā)芽的食物不能食用，如土豆、花生、紅薯等，因為土豆和花生發(fā)芽后會產(chǎn)生毒素，而紅薯發(fā)芽會長出受黑斑病菌污染的黑斑，食用后容易導(dǎo)致身體不適。

白蘿卜要煮多久才熟?

白蘿卜煮水一般煮十五到二十分鐘就差不多了，制作白蘿卜煮水要先把準(zhǔn)備好的蘿卜清洗干凈并切塊或切片，接著再往鍋中倒入清水加熱，最后把白蘿卜放入沸騰的清水中煮夠時間就可以了。

總結(jié)：白蘿卜對于疾病的治療基本上并沒有明顯的效果，更多作為民間的偏方存在。如果患有咳嗽，建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查并針對病情即使就醫(yī)，只有通過專業(yè)的藥物治療才對相關(guān)疾病的緩解有明顯的作用。