楊桃是一種酢漿草科、陽桃屬植物,花期為每年的4至12月,果期為7月至12月,廣泛種植于熱帶各地,在我國廣東、廣西、福建等地均有種植,果實可供食用。那么,楊桃怎么吃?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、楊桃怎么吃
2、楊桃為什么要泡了才能吃
3、楊桃怎么吃比較正確
楊桃是一種水果,可以直接洗凈去皮后食用,或者簡單加工制作成楊桃果醬、楊桃汁食用,也可以搭配其它食材,制作成各式各樣的食品食用,例如楊桃牛奶、楊桃西米露等。
楊桃在吃之前用鹽水泡可以去除楊桃表面的細菌和污垢,還可以溶解楊桃表面的有機酸,使楊桃食用起來口感不會那么酸澀,更安全更美味。楊桃單純地用干凈的水清洗后也是可以吃的,但是因為鹽水可以消毒殺菌,效果更好。
楊桃一般清洗干凈后,用刀削去它的每個角上凸起的硬質(zhì)邊,切片即可食用。由于楊桃是一種味道偏酸的常見水果,在食用的時候可以搭配蜂蜜一起吃,可以用蜂蜜的甜味中和楊桃的酸味。還可以用楊桃來煮糖水,或腌制楊桃來泡水喝等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起