桃膠，山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚，主要成分是半乳糖、鼠李糖等，是自然環(huán)境中的特色產(chǎn)物，沒任何毒性存在的天然物質(zhì)，其含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有較好的滋補作用，還能和血益氣、生津止渴。但有的人說吃桃膠會過敏，那癥狀有哪些呢?相關(guān)知識介紹如下!

本文目錄

1、吃桃膠過敏的癥狀有哪些?

2、桃膠吃多了會怎么樣?

3、桃膠有哪些營養(yǎng)功效?

4、什么桃膠都可以吃?

吃桃膠過敏的癥狀有哪些?

吃桃膠過敏的主要癥狀就是皮膚泛紅、紅腫、干燥脫屑、刺癢、緊繃、起水泡、小疙瘩、小紅點等。有些人可能表現(xiàn)為消化系統(tǒng)的癥狀，比如惡心嘔吐等，還有一些人也會出現(xiàn)頭暈，悶沉感等。

桃膠吃多了會怎么樣?

1、導致腹瀉。桃膠性平，是溫和的滋補藥材，有通淋、止痢疾、和血的功效，桃膠是膠狀食物，不易消化，大量食用會加重腸胃的負擔，容易導致腹瀉。

2、腸胃不適。桃膠主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等，含多種微量元素和維生素，可美容養(yǎng)顏和生津止渴，由于桃膠較難消化，過量食用容易導致腸胃不適，出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良等癥狀。

3、食欲不振。桃膠含有較多的糖類成分，過量食用會使人有飽腹感，因此減少食物的攝入，長期以往，容易導致食欲不振，從而造成營養(yǎng)不良。

桃膠有哪些營養(yǎng)功效?

桃膠主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等物資組成，具有清熱止渴，緩解壓力，養(yǎng)顏抗衰老，潤腸道等功效。吃桃膠可以補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以有緩解疲勞的作用，對于清熱解毒有好處。還可以抗衰。

桃膠中的營養(yǎng)分子能改善皮膚，促進皮膚細胞的生長，具有美容美膚的作用。所以我們通?？梢远喑渣c桃子口香糖來改善膚色，增加皮膚彈性。桃子口香糖可以直接在湯里吃，也可以在湯里加入一些桃子口香糖。

桃膠富含膠原蛋白和蛋白質(zhì)，對我們的身體有很好的作用。因此，吃桃膠也可以很好的補充蛋白質(zhì)，讓身體攝入足夠的蛋白質(zhì)，起到強身健體的作用。桃膠富含多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)元素。它營養(yǎng)豐富。所以我們可以通過吃桃子口香糖來調(diào)節(jié)我們的身體機能，補充我們身體需要的各種營養(yǎng)。

什么桃膠都可以吃?

桃膠一般是從桃樹傷口處分泌，但是如果物理機械破壞樹皮和真菌侵染等原因也可能會引起桃膠分泌，這屬于桃樹的自我防衛(wèi)的行為，有助于傷口的愈合，像這樣的桃膠是不建議食用的，因為這種桃膠中可能會還有細菌，食用之后可能會有損健康。

平常我們在采摘桃膠時一定要選擇在桃樹生長茂盛時，用刀割樹皮，采收傷口處溢出的桃膠，或者采集自然溢出的桃膠。

總結(jié)：桃膠是一種營養(yǎng)價值以及食用價值比較高的食物，適量食用對人體的健康具有一定好處，但桃膠也是具有一定食用禁忌的，因此大家在吃的時候要注意。