" /> " />
葛根,豆科植物野葛的干燥根,葛根中含有豐富的營養(yǎng)成分,葛根切片后為黃白色,進行泡水后,水的顏色為淡黃色,葛根味甘、辛,性涼,具有解肌退熱,透疹,生津止渴,升陽止瀉的功效,常用于表證發(fā)熱,項背強痛,麻疹不透,熱病口渴,陰虛消渴,熱瀉熱痢,脾虛泄瀉等癥。
本文目錄
1、葛根泡水可以降血壓嗎?
2、正在吃降壓藥能喝葛根水嗎?
3、吃葛根的好處有哪些?
4、葛根泡水加多少糖合適?
葛根對高血壓有一定的效果,但飲用效果因人而異,從安全性考慮,要控制高血壓還是要去醫(yī)院就診,葛根泡茶只能是一個輔助治療,不能完全依靠葛根泡水來進行治療。
葛根是一種中藥,主要作用是,解肌退熱,生津止渴,升陽止瀉,葛根一般用于養(yǎng)生保健,有具體病癥的話還是需要即使就醫(yī)進行治療。
葛根中含有的總黃酮成分能直接擴張血管,使外周阻力下降,具有明顯的降血壓作用,能較好的緩解高血壓病人的“頸項板緊”癥狀,對高血壓病人具有輔助治療作用。
葛根中含有豐富的葛根素,這類物質(zhì)進入人體后,能夠疏通血液管道,在一定程度上降低人體血壓、血糖水平,因此低血壓、低血糖患者不宜食用,以免加重自身病情,另外,這類人群需避免食用煙酒類,多吃糙米、蔬菜、谷類食物。
建議咨詢醫(yī)生后確定。葛根水屬于中藥材飲品,對于正在服用降壓藥的人群來說,如果要同時服用某些藥材的話,需要根據(jù)患者的身體情況,以及藥物之間是否會產(chǎn)生反應影響等綜合考慮來確定能否搭配服用,為了安全起見,建議正在吃降壓藥期間,最先咨詢醫(yī)生,得到專業(yè)醫(yī)生的許可后再喝葛根水為好。
1、生津止渴。葛根和冰糖都具有生津止渴的作用,同時泡水飲用,主要的成分也就是水,而水也是最佳的生津止渴食物,故葛根燉冰糖最明顯的功效則是生津止渴,緩解咽干口渴的不適癥狀。
2、解酒護肝。葛根中的大豆甙可以有助于分解酒精的毒性、分解血液中酒精的含量,從而促進酒精的代謝,維護肝臟的正常生理功能,故葛根燉冰糖具有解酒護肝的功效。
3、豐胸美容。葛根中含有較為豐富的雌激素,可提高女性雌激素水平,從而達到豐胸的效果;同時其中的葛根異黃酮成分可促進人體血液循環(huán),加快新陳代謝,減少肌膚的色素沉著,使肌膚美白有光澤,因此葛根燉冰糖能豐胸美容。
4、降壓降糖。葛根中提取的葛根素可以幫助擴張心腦血管,促進心腦血管循環(huán),降低血液對血管壁的壓力;而其中含有的洗胰清糖素可以幫助修復受損的胰島細胞,維護胰腺的正常生理功能,所以葛燉冰糖根具有一定的降壓降糖作用。
一般10克葛根泡水,放3-5克冰糖合適。
冰糖中在白砂糖、紅糖等糖品中其含有的蔗糖量是最高的,所以味道也最甜,一般用300毫升沸開水泡飲10克葛根,然后再放3-5克冰糖是比例比較合適的,注意不可多放,以免甜度過高,影響口感。
總結(jié):高血壓可能是是原發(fā)性高血壓也可能是繼發(fā)性高血壓,建議先根據(jù)自身情況,及時就醫(yī),在醫(yī)生的針對性用藥治療下合理用藥,以免耽誤病情進展,出現(xiàn)高血壓的并發(fā)癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起