" /> " />
胖大海,可以用于治療肺熱聲啞、咽喉腫痛、熱結(jié)便秘等癥;蜂蜜是常見的一種食品,營養(yǎng)豐富,味甘,性平,入脾,胃,肺,大腸經(jīng),有滋養(yǎng)潤燥、解毒、養(yǎng)顏美白、潤腸通便的功效。兩者藥性沒有明顯的沖突,且藥效有相似之處,所以胖大海和蜂蜜是可以一起泡水喝的,相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、胖大??梢院头涿垡黄鸷葐?
2、胖大海蜂蜜泡水怎么泡?
3、喝胖大海蜂蜜水注意什么?
4、胖大海泡水喝有哪些功效?
胖大海具有清熱解毒的作用,蜂蜜具有滋陰潤肺的效果的。胖大海入蜂蜜調(diào)勻,功能清熱解毒,利咽潤喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。所以胖大海可以沖蜂蜜水,這樣可以潤肺,通便。
有咽喉疾病癥狀和腸胃問題的朋友可以嘗試一下胖大海加蜂蜜,可以對這些癥狀起到緩解的作用,最好堅持食用一段時間,相信會取得很好的效果的,但是特別注意的是,蜂蜜不要用過于熱的水泡,太熱的水會破壞蜂蜜的營養(yǎng)物質(zhì),這樣就得不償失了。
胖大海味甘,性涼,入肺經(jīng)、大腸經(jīng),具有清熱潤肺,利咽解毒的功效;蜂蜜味甘,有滋養(yǎng)潤燥的作用,喝胖大海蜂蜜水可以輔助治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體腫大等癥。胖大海和蜂蜜均有潤腸通便的功效,胖大海還可以刺激胃腸肌,促進腸胃蠕動,緩解便秘癥狀;蜂蜜藥性和緩,可以調(diào)補脾胃,喝胖大海蜂蜜水對于經(jīng)常便秘,大便干結(jié)的人群有一定的幫助作用。
用胖大海3枚,橄欖、綠茶各3克,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然后沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調(diào)勻,徐徐飲之。每日1--2劑。本方清熱解毒,利咽潤喉。主治慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒,或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
1、用量不宜過多。一般胖大海的藥用量為2-3枚,胖大海蜂蜜水藥性偏涼,服用過量可能會刺激腸胃,引起腹瀉、腸胃不適等癥狀。
2、不宜長期喝。胖大海蜂蜜水性涼,長期喝可能會導致脾胃虛弱,胸悶心慌,飲食減少,所以待癥狀消失后,即停用胖大海蜂蜜水。
3、防止過敏反應(yīng)。有一部分人群可能會對胖大海或者蜂蜜過敏,為免引起全身瘙癢、惡心嘔吐等過敏反應(yīng),建議建議可以先喝少量的胖大海蜂蜜泡水,觀察自身有無不適,若無,再繼續(xù)服用。
胖大海性甘涼,入肺、大腸經(jīng),具有清熱化痰、潤肺的功效。用胖大海泡水喝,對于風熱犯肺引起的咽喉干癢、腫痛、咳嗽少痰有一定的緩解作用。胖大海泡水味道帶有淡淡的甜味,入口清涼,有利咽開音的功效,適合用嗓過度或者是上火引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞者飲用。
胖大海入大腸經(jīng),具有潤常通便的功效,能在一定程度刺激胃腸肌,促進胃腸蠕動,飲用胖大海泡茶對于經(jīng)常性便秘或大便干結(jié)等人群具有較好的輔助治療作用。
總結(jié):胖大海有蜂蜜都有潤腸通便的作用,要注意不要一次性食用過多,不然容易一起腹瀉的癥狀,而且在癥狀得到改善至消失時,即可停止服用胖大海。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起