" /> " />
關(guān)于茴香,其含有豐富的維生素B1、B2、C、PP、胡蘿卜素以及纖維素,可以刺激腸胃的神經(jīng)血管,具有健胃理氣的功效,所以它是搭配肉食和油脂的絕佳蔬菜。民間流傳茴香可能會抑制母乳分泌,有回奶的功效。但目前還沒有資料證明茴香能回奶。相關(guān)知識介紹如下!
本文目錄
1、吃茴香會回奶嗎?
2、吃茴香的功效有哪些?
3、哪些人不適合吃茴香菜?
4、茴香怎么吃?
產(chǎn)婦吃茴香不會回奶。茴香是一種帶香味的調(diào)味料,常用在各種包點的餡料里,在醫(yī)學來說茴香有抑菌、抗組胺的作用,可以刺激胃腸神經(jīng)血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排除積存的氣體。產(chǎn)婦適量食用茴香,對攝入均衡的營養(yǎng)有幫助。
1、茴香油可作驅(qū)風劑,在腹氣脹時排除氣體,減輕疼痛。
2、它能降低胃的張力,隨后又刺激之,而使其蠕動正?;?,縮短排空時間。對腸則增進張力及蠕動,因而促進氣體的排出。有時在興奮后蠕動又降低,因而有助于緩解痙攣、減輕疼痛。
3、它還有某些抗菌作用,茴香醚可能是抗菌的有效成分。在豚鼠的實驗性結(jié)核中,茴香醛并無抗結(jié)核作用,但能略微加強小量鏈霉素之效力。
4、小茴香酮為樟腦的異構(gòu)體,故有與樟腦相似的某些局部刺激作用。
1、熱性體質(zhì)者。茴香是一種性溫的食物,對于熱性體質(zhì)者,不宜食用,因為很有可能會導(dǎo)致上火的情況,導(dǎo)致人體出現(xiàn)口舌生瘡,咽喉腫痛和牙齦腫痛等不良癥狀,對人體健康會造成一些危害。
2、過敏體質(zhì)者。茴香菜含有一些易過敏成分,如果是過敏體質(zhì)和經(jīng)常會出現(xiàn)過敏的人都不適合吃茴香菜,否則很有可能會發(fā)生過敏反應(yīng),容易讓皮膚出現(xiàn)痛癢和秋疹等不良癥狀,嚴重時還會導(dǎo)致呼吸急促和抽搐,這時必須停止食用茴香菜并及時就醫(yī)。
3、消化不良者。茴香菜中含有豐富的纖維素,有助于促進腸胃運動,但是對于消化不良的人來說,食用之后很有可能會導(dǎo)致消化不良的情況加重。
茴香是一種具有特殊辛香氣味和甜味的蔬菜,其中含有豐富的維生素B1、B2、C、胡蘿卜素、纖維素等多種營養(yǎng)成分,營養(yǎng)價值很高,它在北方很受歡迎,在南方較為少見,茴香的食用方法有很多,可以涼拌、炒菜、做湯、煮粥等,它還有一種非常受歡迎的吃法,就是用來包餃子或包子。
總結(jié):茴香具有植物雌激素的特性,可以刺激母乳生產(chǎn),提高供應(yīng)量。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起