老年性癡呆一般發(fā)病人群年紀(jì)比較大,記憶力開始退化,有很多的事情都不記得了,而且還會失去語言能力,執(zhí)行功能發(fā)生障礙,需要得到家庭的護(hù)理,以免老人發(fā)生一些意外,那么老年癡呆患者怎樣護(hù)理呢?老年癡呆癥患者要如何護(hù)理?
老年癡呆患者的飲食應(yīng)以清淡,易消化為主,要盡量保持患者平時(shí)的飲食習(xí)慣,保證營養(yǎng)均衡,定量定時(shí)準(zhǔn)備患者的一日三餐。對于輕中度患者,應(yīng)鼓勵(lì)其緩慢進(jìn)食,以免噎食;,對于已經(jīng)完全失去自理能力的患者,應(yīng)幫助患者選擇合適坐姿,緩慢喂食?;颊呔苁车脑捵詈貌灰銖?qiáng)喂食,可采用轉(zhuǎn)移注意力方式,誘導(dǎo)患者進(jìn)食。
老年癡呆患者在患病早期性格,情緒和理解能力都會產(chǎn)生一定變化。日常生活中與老人溝通一定要有足夠的耐心,給患者足夠的時(shí)間表達(dá)自己的意思,千萬不要有不耐煩心理,當(dāng)患者不愿交談或者發(fā)生情緒變化時(shí),可以暫時(shí)停止溝通,多遷就老年人的情緒。
老年癡呆癥患者生活自理能力減退了,簡單的清潔工作都無法完成,有時(shí)候患者不愿意洗臉?biāo)⒀阑蛘咦约簾o法順利完成洗漱工作時(shí),家屬可幫助其完成。此外,家屬還要注意,根據(jù)氣溫變化,及時(shí)為老年人增減衣物,對老年癡呆癥患者的生活護(hù)理一定要加倍細(xì)心。
老年人癡呆了,記憶力和認(rèn)知能力減退的比較快,常常記不清事情,因此患者家屬有必要在家中常用生活物品上貼上醒目標(biāo)示以便患者辨認(rèn)?;颊呷缛粜枰獬觯瑧?yīng)該將姓名,電話,家庭住址,家屬聯(lián)系人等信息制成胸卡隨身攜帶,最好是有家人陪同外出。
老年人患了癡呆癥以后,會存在聽力和視力下降問題,甚至出現(xiàn)幻覺,妄想癥,情緒變得躁動(dòng)。當(dāng)患者感到身體不適或者自身要求沒有得到滿足時(shí),容易產(chǎn)生焦躁心理甚至攻擊行為。因此,應(yīng)注意避免一切容易刺激患者情緒的元素,讓患者按照其患病前的習(xí)慣生活,盡量滿足其需要。若是患者出現(xiàn)過激行為,立即想辦法轉(zhuǎn)移患者注意力,也能減少過激行為的發(fā)生。
1、石榴
石榴的維生素C含量遠(yuǎn)超出蘋果合理,鈣、鐵、磷等微量元素含量也十分可觀,果汁含量占總重量的百分之34~百分之61,所以營養(yǎng)價(jià)值高。多吃石榴可以增加機(jī)體免疫力,多喝石榴汁可以抵抗心血管疾病、抗衰老。
2、杏仁
杏仁中含有超過百分之20的蛋白質(zhì),超過百分之50的脂肪,百分之10的糖類;此外杏仁中含有鈣、磷、鐵等礦質(zhì)元素和多種維生素,這些都是促進(jìn)腦部功能的營養(yǎng)成分。但是杏仁含有輕微有毒成分苦杏仁甙,所以不能一次食用過量。
3、栗子
栗子分為板栗和尖栗兩種,入藥補(bǔ)需益智。糖類和淀粉含量超百分之60,蛋白質(zhì)含量百分之10左右,還有尼克酸、核黃素、硫胺素等益智成分,板栗燒雞就是一道健腦又美味的菜肴。
4、芝麻
芝麻中含有亞油酸、花生烯酸,芝麻素、芝麻酚,早在我國古代就有芝麻能防治腫瘤、延年益壽、軟化血管、防治血管性癡呆。
5、蓮子
蓮子去皮去心后研末,加入粳米煮粥喝可以益耳目,補(bǔ)中強(qiáng)智,養(yǎng)心安神,健脾強(qiáng)志,對于預(yù)防老年癡呆也是不可多得的佳肴。
6、芹菜
芹菜中大量的纖維素,可以通常、利便、降低膽固醇,具有預(yù)防消化道癌癥和動(dòng)脈粥樣硬化以及心肌梗塞的作用。芹菜所含尼克酰胺、泛酸等成分可促進(jìn)腦部代謝,增加腦和其他神經(jīng)組織的機(jī)能。
7、銀耳
銀耳味甘性平,具有滋陰潤肺、益胃生津、補(bǔ)腦強(qiáng)心的功效。中醫(yī)常用銀耳來滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)身體。銀耳蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、鈣、硫、磷、鐵、鎂、鉀等營養(yǎng)成分含量都比較豐富。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起