現(xiàn)在是冬季,很多老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)摔倒的情況,這幾天到處都下大雪,不僅是老年人容易摔倒,很多年輕人也經(jīng)常會(huì)不小心摔倒,但是老年人摔倒是比較常見的,而且摔倒的身體各方面本來就不太好,摔倒后很容易受傷,所以平時(shí)老年人要特別注意。
1、老年人運(yùn)動(dòng)功能減弱,平常行走時(shí)越過障礙物的能力自然就下降,比如上臺(tái)階時(shí)腿抬不到一定的高度,自然而然就會(huì)被絆倒。
2、由于平衡調(diào)節(jié)機(jī)能減退,即使行走在平坦的道路上,一個(gè)小石子也有可能把老年人絆倒在地。
3、老年人突發(fā)心腦血管病的可能性也比年輕人大,如果發(fā)作心律失?;蛘叨虝耗X缺血發(fā)作,也可能突然倒地。
4、一些藥物,比如降壓藥和一些治療心臟病的藥物有可能會(huì)引起血壓突然變化,導(dǎo)致腦供血不足,引起眩暈等感覺,將老年人放倒在地。
5、在傍晚或者清晨光線不好的時(shí)候,一些老年人出門也可能因?yàn)榭床磺宓缆?、障礙物等摔倒在地。
老人最怕突然跌倒。因?yàn)榈褂休p有重,處理的方法也是各不相同。老人跌倒不要急著扶起。因?yàn)椋先舜蠖喙琴|(zhì)疏松嚴(yán)重,跌倒后很容易出現(xiàn)骨折,如老人摔倒后出現(xiàn)局部疼痛和肢體活動(dòng)障礙,有可能已經(jīng)發(fā)生骨折。如果將老人匆忙扶起,可能會(huì)加重?fù)p傷,導(dǎo)致骨骼錯(cuò)位,若是傷到脊柱,甚至可能會(huì)損及脊髓。要分情況處理。
(一)意識(shí)清醒
1、如果是因?yàn)榈缆凡黄交蛘哌\(yùn)動(dòng)功能下降而摔倒,或者是由于看不清路被絆倒,輕者會(huì)造成一些摔傷、瘀傷等問題,嚴(yán)重者則可能傷及骨骼,或者存在出血的風(fēng)險(xiǎn)。
2、如果跌倒的老年人沒有劇痛、肢體不能活動(dòng)等感覺,可能傷得不重,可以試著把他扶起來,但是動(dòng)作一定要慢,也不要用蠻力。
3、如果老年人身上有特別疼痛的地方,或者覺得自己的身體活動(dòng)有障礙,那可能是傷及了骨骼或者神經(jīng),這個(gè)時(shí)候隨意搬動(dòng)可能會(huì)造成更大的損傷,應(yīng)該小心處理。譬如老人跌傷了手臂,可能發(fā)生橈骨骨折或者尺骨骨折,老人會(huì)感到手掌發(fā)麻、手臂疼痛,骨折處還會(huì)腫脹、變形等。
4、如果看得到傷口,有出血,就要先用衣物、毛巾、手絹等止血包扎。當(dāng)然這種骨折還不算嚴(yán)重。
5、如果是摔傷了脊椎,特別是頸椎,盲目搬動(dòng)老人可能會(huì)造成脊髓的損傷,輕則幾個(gè)月才能恢復(fù),重則造成癱瘓。所以這種情況不可隨意移動(dòng)病人,而應(yīng)立即叫救護(hù)車,或找專業(yè)急救人員來進(jìn)行處理和轉(zhuǎn)運(yùn)。
(二)意識(shí)不清
1、遇到意識(shí)不清的倒地老人,可以先試圖叫醒他,并且同時(shí)試探一下老人的呼吸、心跳是否存在。如果老人的呼吸心跳中止,就要立即開始進(jìn)行心肺復(fù)蘇(包括胸外按壓、人工呼吸等),并且及時(shí)撥打120,叫救護(hù)車。
2、如果老人摔倒后還有嘔吐等癥狀,那一定要把老人的頭偏向一側(cè),以防止嘔吐物被誤吸引發(fā)窒息,也可以用手或身邊的工具掏出老人的嘔吐物。
3、如果老人摔倒后還有抽搐等問題,可以用錢包等硬物放在上下牙齒之間,防止咬舌,并要及時(shí)呼救,找專人處理,千萬不要試圖用蠻力固定老人抽搐的肢體,防止發(fā)生二次損傷。
4、家中的老人如果有心臟病史,老人突然倒地并失去意識(shí)很可能是心肌梗死,這時(shí)也不應(yīng)隨便搬動(dòng)處理,要立刻撥打急救電話,送去醫(yī)院進(jìn)行救援。
1、仰天摔跌
如果仰天摔跌,會(huì)引起頭部著地,可能出現(xiàn)頭部外傷,發(fā)生顱內(nèi)血腫。頭顱損傷可以當(dāng)場(chǎng)出現(xiàn)神態(tài)變化、劇烈嘔吐、耳鼻出血,也可以當(dāng)時(shí)清醒如常,在數(shù)天甚至數(shù)月后再出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、抽搐、昏迷。頭部或臀部著地,出現(xiàn)頭痛、嘔吐者更要引起重視。
2、臀部著地
老人意外跌倒如果臀部著地,易發(fā)生髖部股骨頸骨折,可能間接外力沖擊引起腰椎骨折。這時(shí)會(huì)局部劇烈疼痛。有些老人痛覺不敏感,骨折兩端成角相嵌,甚至還可起立行走,但出現(xiàn)跛行。
3、向前撲倒
老人摔跌時(shí)如向前撲倒,常可引起股骨骨干、髕骨及上肢前臂骨折,局部疼痛,明顯腫脹,甚至出現(xiàn)創(chuàng)口。
特別是有一些慢性疾病的老年人平時(shí)出門的時(shí)候就要特別小心,盡量穿舒適的鞋子,走路的時(shí)候也不要太慌張,盡量走好走的路,要不然摔倒了可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后果,還有如果老年人不小心摔倒了要懂一定的自救常識(shí),還有保持頭腦清醒。
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