雞蛋羹是很多寶寶的輔食，味道鮮美，雞蛋也很鮮嫩，吃起來十分可口，而且雞蛋的營養(yǎng)也是很豐富的，雞蛋羹中還可以加入一些香蕉，讓雞蛋羹變得更加美味一些，寶寶攝入的營養(yǎng)更多，那么香蕉雞蛋羹怎么做？香蕉雞蛋羹的做法是什么？

1、香蕉雞蛋羹怎么做

香蕉雞蛋羹食材：

香蕉1根、雞蛋1個、牛奶100毫升、枸杞子少許。

香蕉雞蛋羹做法：

1、雞蛋打勻備用；

2、將香蕉用勺子壓碎，不用很細，小顆粒感味道也很好，可以留幾片做點綴，這個隨意；

3、接著倒入牛奶，將雞蛋、牛奶、香蕉三者攪勻；

4、鍋中燒開水，再將備好的材料放上去蒸，大火10分鐘，關(guān)火后再燜5分鐘左右；

5、取出后，將用開水泡開的枸杞粒放上去點綴一下，吃時攪開。

2、寶寶輔食添加原則

1、不能強迫進食。

當(dāng)嬰兒不愿意吃某種食品時，可以改變方式。例如，可以在嬰兒口渴的時候給新的飲料，在饑餓的時候給新的食品等。

2、天氣炎熱和嬰兒患病時，應(yīng)暫緩添加新品種。

3、由單純到混合。

一種輔食應(yīng)經(jīng)過5-7天的適應(yīng)期，再添加另一種食物，適應(yīng)后再由一種食物到多種食物混合食用。第一種添加的輔食是米粉類，因為大米蛋白質(zhì)很少過敏。每種新的食物可能嘗試多次才會被嬰兒接受，如出現(xiàn)消化不良應(yīng)暫停該種輔食，待恢復(fù)正常后，再從開始量或更小量喂起。

4、由稀到稠。

即從流質(zhì)開始到半流質(zhì)再到固體。如剛開始添加米粉時可沖調(diào)稀一些，使之更容易吞咽。

5、量由少到多，質(zhì)地由細到粗。

開始的食物量可能僅1勺，逐漸增多，使嬰兒有一個適應(yīng)過程。食物的質(zhì)地開始時可先制成汁或泥，以利吞咽;當(dāng)乳牙萌出后，選擇的食物可以適當(dāng)粗一些和硬一點，如試食碎菜以訓(xùn)練嬰兒的咀嚼能力。

6、因人而異，單獨制作。

嬰兒的輔食要單獨制作，最好不要加鹽。添加的食物應(yīng)注意食品安全和衛(wèi)生。喂給嬰兒的食物最好現(xiàn)吃現(xiàn)做，不要喂剩下的食物。