奶茶店里面賣的西米露總是吃不夠,我們自己能不能在家自己做西米露呢?火龍果西米露的做法是什么?大眾健康網(wǎng)小編將在下文中告訴你火龍果西米露做法大全,快一起來看一看、一起學(xué)習(xí)自制火龍果西米露吧!
首先要準(zhǔn)備大約五十克的西米,半個(gè)火龍果,作為主料;然后還要準(zhǔn)備適量的冰糖粉和一點(diǎn)牛奶作為輔料;接著講火龍果和西米清洗干凈待用。
將清洗干凈的西米倒入煮開的水里面,攪拌均勻。煮個(gè)大約十幾分鐘,一直到西米變得完全透明,關(guān)火。用過濾網(wǎng)過濾西米,過濾的過程中倒入一定量的涼白開,將西米沖洗成小珍珠。
用挖勺器將火龍果果肉挖出一顆顆的小球來。將冰糖粉加入牛奶中,混合均勻之后,將火龍果小球加入其中。有的人覺得火龍果最好別與牛奶同食,這樣你就可以少放點(diǎn)牛奶調(diào)味即可。
將準(zhǔn)備好的西米露,倒入火龍果小球一起,將它們均勻地混合在一起就可以享用啦。如果是在盛夏,冰鎮(zhèn)一下或者加入些許的冰塊會更加美味的哦!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起