榴蓮這種水果很多人都吃過,有些人愛吃,有些人會(huì)有些接受不了它的味道,喜歡的人非常喜歡,榴蓮可以做蛋糕,會(huì)減少榴蓮的異味,吃起來更加香甜綿軟。榴蓮千層蛋糕有不少人都吃過,那么榴蓮千層蛋糕怎么做?榴蓮千層蛋糕的做法是什么?
一、榴蓮千層蛋糕食材準(zhǔn)備 首先準(zhǔn)備主要用料,牛奶360克,雞蛋2個(gè),低粉120克,糖粉90克,黃油22克,動(dòng)物淡奶油700克,榴蓮1個(gè),芒果1個(gè),藍(lán)莓,餅干棒適量。
二、榴蓮千層蛋糕的做法 第一步:雞蛋打入碗中,打勻加入糖以及牛奶,完全攪拌均勻。第二步:低筋面粉用篩子篩入碗中,調(diào)成較為稀的面糊。第三步:將黃油融化掉后倒入稀面糊中,同樣攪勻,面糊先冷藏半小時(shí)。第四步:將平底鍋加少許油,慢慢加熱,放入大約五十毫升冷過的面糊。第五步:將面糊攤成餅,完全凝結(jié)后做成一張餅皮,往復(fù)操作將所有的餅皮攤好。第六步:淡奶油先打發(fā),榴蓮肉攪拌成為泥,之后涂抹在餅皮上,一層淡奶油一層榴蓮肉再一層餅皮。第七步:最后再最上層點(diǎn)綴芒果和藍(lán)莓,周圍用奶油和餅干裝飾即可。
1、榴蓮不能與酒一起吃
榴蓮與酒是不能一起吃的,因?yàn)榫婆c榴蓮都是熱燥之物,它們一起吃會(huì)讓人體內(nèi)熱毒過重,嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)血管堵塞和中風(fēng)。
2、熱性體質(zhì)不宜吃榴蓮
熱性體質(zhì)的人群也不宜吃榴蓮,因?yàn)榱裆彵旧砭褪且环N熱性水果,熱性體質(zhì)的人群食用,會(huì)讓體內(nèi)熱毒加重,引發(fā)多種上火癥狀,同時(shí)也會(huì)讓人體出現(xiàn)感冒和咳嗽以及咽腫痛等多種不良癥狀。
3、糖尿病人不宜吃榴蓮
榴蓮是一種高糖份的水果,人們食用以后會(huì)讓身體內(nèi)的血糖數(shù)量明顯增高,會(huì)誘發(fā)高血糖,因此那些本身血糖過高或者患有糖尿病的人群,是不宜吃榴蓮的,不會(huì)讓病情加重,對(duì)病情恢復(fù)不利。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起