許多人都愛吃包子饅頭,在家做,可是好像做不出外面吃的那種口感,和面不是很會,而且也不知道怎么發(fā)面才好,導(dǎo)致包子的口感很硬,吃起來也不夠香甜,需要了解一些發(fā)面的技巧,那么如何發(fā)面蒸包子?怎樣和面發(fā)面做包子?下面為大家介紹。
一、首先說說和面
1、酵母:我使用的酵母是超市買的安琪酵母粉。有5g裝的,使用起來方便。酵母的量是相對的而不是絕對的,要根據(jù)發(fā)面環(huán)境的溫度和速度來決定;酸母使用之前先融于溫水中,靜置5分鐘;環(huán)境涼或者想發(fā)得快一些酵母量可以多一些,正常的溫度下每500克面粉5克就足夠了。
2、水量:和面用水量的多少問題,其實這個完全可以分幾次放入,最好用溫水發(fā)酵比較快。饅頭的面要和得硬一些。正常是500克面粉250克水左右。肉包子的面就稍微軟一些,包入餡料后容易封口;面團剛開始揉光滑不太容易,可以將面團揉成型后蓋上靜置10分鐘,等水分和面粉充分融合后再重新揉,很輕松就會揉成光滑的面團!
二、接著聊聊發(fā)面
1、一次發(fā)酵:揉好的面團放入盆中,益上盆蓋或保鮮膜,進行一次發(fā)酵。天氣熱的時候面團容易發(fā)酵。一般發(fā)酵至原來面團的2倍大小,就可以了。
2、整形:發(fā)好的面團倒出來放到面板上要多揉一會將里面的空氣多排出一些,將面團切開后的斷面孔洞越細小均勻越好,這樣揉出來的饅頭生坯就越光滑,蒸出來后饅頭表面也就更光滑;有餡的包子同樣如此。接著,就可以邊做成饅頭或包子生坯邊擺入蒸鍋中了。
3、二次發(fā)酵:在蒸之前,最好再進行二次發(fā)酵,生坯在蒸鍋中靜置約20分鐘-30分鐘左右,建議不要忽略這一步。經(jīng)過二次發(fā)酵的饅頭或包子,蒸出來肯定會比缺少這一步的好。天氣熱,蒸鍋里裝冷水,因為氣溫高容易發(fā)酵;天氣冷,蒸鍋里就裝熱水,更有助于二次發(fā)酵。
(1)豬肉薺菜包
食材:自發(fā)粉300g,豬肉150g,鮮薺菜500g,鮮香菇50g,蔥姜末少許,花椒10粒,生抽10ml,香油5ml,料酒5ml,雞精2g,鹽2g
做法:
1、將自發(fā)粉用溫水揉勻,蓋上濕布餳30分鐘。
2、花椒加少許開水浸泡10分鐘,撈出花椒、水留下備用。薺菜洗凈入沸水焯一下,撈出過涼水,擠去多余水分切末備用。
3、豬肉切碎丁剁成餡,香菇洗凈切末,與肉餡、蔥姜末、花椒水及所有調(diào)味料順同一方向攪上勁。
4、面團揉成長條,切出大小均勻的劑子搟出皮,包上餡料。做好的包子入沸水鍋中蒸20分鐘即可。
(2)叉燒包
食材:低筋面粉280g,玉米淀粉120g,豬油40g,叉燒肉200g,姜3片,甜面醬10g,干淀粉20g,油15ml,蔥片2片,洋蔥粒10g,蠔油15g,老抽15ml,白砂糖100g,泡打粉10g,酵母5g
做法:
1用150ml溫水將酵母化開。
2、將面粉、玉米淀粉、豬油、白砂糖(40g)混合,倒入酵母水,用手和成光滑的面團,蓋上保鮮膜放置溫暖處發(fā)酵。
3、待面團發(fā)酵好,將面團搟開,均勻地撒上泡打粉,再卷起揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜松弛15分鐘。
4、將150ml涼開水與20g生粉調(diào)勻成芡汁。另用150ml涼開水與老抽、蠔油、剩余的白砂糖(60g)、甜面醬混合調(diào)勻成醬汁。
5、大火燒熱鍋中的油,放入蔥片、洋蔥粒、姜片爆香后撈出,倒入醬汁,大火煮開后倒入芡汁,并充分?jǐn)噭又辽蟿琶芭?,倒入碗中,待涼后放入冰箱冷藏至凝固成果凍狀?
6、叉燒肉切成粒狀,與凝固的果凍狀醬汁混合,稍微抓拌均勻成餡料。
7、松弛好的面團分成50g重的小劑子,壓成圓餅形,包入適量餡料,收口成包子形。
8、大火燒開蒸鍋中的水,將包好的叉燒包移入蒸鍋中,隔水蒸8~10分鐘即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起