檸檬汁是很常見(jiàn)的水果汁,其味道極酸,具有很好的開(kāi)胃作用,但是喝檸檬汁也有許多要注意的地方,檸檬汁除了直接飲用之外,在烹飪中也有運(yùn)用,而且效果非常的好,那么檸檬汁的烹飪妙用有哪些?在烹飪里如何利用檸檬汁?下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況吧。
1、除蝦腥味:
滴些檸檬汁可除蝦腥味,且味道更佳。
2、制蛋糕:
制作蛋糕時(shí),在蛋白中加入少許檸檬汁,不僅蛋白會(huì)顯得特別潔白,而且還可使蛋糕易切開(kāi)。
3、使果醬增香:
使果醬增香的方法很多,最簡(jiǎn)單的是在煮果醬時(shí)加些檸檬皮。
4、除食物中異味:
檸檬汁是一種很好的調(diào)味料,把檸檬汁加入肉類中,可以消除腥味,亦可促使肉類早些入味,如在洋蔥等強(qiáng)烈氣味的蔬菜中,加入少許檸檬汁,可以減少異味。
5、使蛋清變稠:
在蛋清內(nèi)放入幾滴檸檬汁,可使其變稠。
6、煮卷心菜:
煮紅色卷心菜時(shí),加一匙檸檬汁,可使菜色紅艷。
第一、檸檬富含維生素C和維生素P,可有效預(yù)防心血管疾病,青檸檬中含有一種近似胰島素的成分,能有效降低血糖。檸檬的熱量很低,富含檸檬酸,是鉀,鈣,鐵,維生素C和生物類黃酮的上等來(lái)源。
第二、鮮檸檬中的檸檬酸有很高的美容價(jià)值,能夠有效消除黑色素,女性朋友不妨適量食用,或者用來(lái)制作面膜,效果都非常好。
第三、檸檬皮中含有相當(dāng)?shù)臋幟嗜@是一種與維生素A的作用相對(duì)抗的醛,必須確保膳食中維生素A的供給量是足夠的,方可吃大量的檸檬皮。瓶裝、罐裝和鮮檸檬汁的營(yíng)養(yǎng)成分和鮮檸檬大致相同,不過(guò)汁中的生物類黃酮大大低于果實(shí)。
第四、檸檬汁的生物類黃酮大大低于果實(shí),因?yàn)槠渲饕谴嬖谟诠麑?shí)的皮和膜中。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起