我么都知道,蝦子是我們?nèi)粘V斜容^常見的一種食物,蝦子可以補(bǔ)腎壯陽,男性朋友可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)。你知道蝦仁有哪些美味的做法?吃蝦對(duì)男性有什么好處?今天,就給大家講一講蝦仁有哪些美味做法和功效作用,接下來讓我們一起來看看吧。
蝦,對(duì)于男人的生活來說太重要了,多吃蝦不僅可以補(bǔ)腎壯陽,同時(shí)還有利于身體各項(xiàng)機(jī)能的成長(zhǎng)。因此,對(duì)于我們的身體健康有著非常重要的作用。
多吃蝦,是可以讓男人性能力超強(qiáng)的壯陽食療,通過壯陽飲食可以讓男人更自信!每一個(gè)男人都想擁有一個(gè)強(qiáng)壯的好身體,和充足的精力來滿足自己的性伴侶,同時(shí)性能力也是每一個(gè)男人的自信。
原料:韭菜適量,鮮蝦250克,生姜3片。
做法:將蝦去腸去殼,爆香姜片,放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒,與蝦一起上碟即可。
功效:主治腎虛、陽痿等癥。
原料:蝦仁15克,海馬10克,公雞1只,調(diào)味品及清湯適量。
做法:將公雞宰殺后,去毛及內(nèi)臟,洗凈,裝入盆內(nèi)。將海馬、蝦仁用溫水洗凈,泡放在雞肉上,加調(diào)味品、清湯,蒸至爛熟即可。
功效:溫腎壯陽,益氣補(bǔ)精。主治陽痿早泄。
材料:
蝦仁,黃瓜,姜,蔥,糖,鹽,醬油,淀粉
做法:
1、黃瓜洗凈切丁,蝦去皮,蝦線洗凈備用。姜、蔥洗凈切絲。
2、鍋中放油,放入姜絲、蝦煸炒片刻。
3、放入糖、蔥、黃瓜丁、醬油、鹽、水淀粉,出鍋。
材料:
主料:蝦仁100克,西蘭花100克,
調(diào)料:大蒜15克,紅辣椒15克,植物油10克,料酒15克,鹽3克
做法:
1.西蘭花去粗莖,分成小朵,粗莖削除厚片,切成恰可入口的大??;
2.在沸水中添加少許鹽,放進(jìn)西蘭花氽燙,再用冷水過一下,撈出瀝水;
3.紅辣椒去蒂、去籽,切成粗末備用;
4.將植物油與蒜末放進(jìn)平底鍋中,用小火爆香,放入紅辣椒與小蝦仁,用中火拌炒,待小蝦仁變色,可淋酒少許料酒;
5.放入西蘭花,用大火迅速爆炒,再添加調(diào)味即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起