據(jù)3月5日的消息，美國加州斯闊谷滑雪渡假勝地發(fā)生了一起薛鵬時(shí)間，5名游客當(dāng)場(chǎng)被活埋，所幸其他游客并沒喲袖手旁觀，及時(shí)用雙手挖掘雪地，成功救出被埋旅客，其中三人無大礙，其中一人下身受傷，還有一人受輕傷?；瘜W(xué)期間一定要有所注意，這樣可以更好的保障生命安全。

1、加州滑雪勝地雪崩

海外網(wǎng)3月5日電美國加州的斯闊谷滑雪渡假勝地（SquawValleySkiResort）上周五（2日）發(fā)生雪崩，有5名游客當(dāng)場(chǎng)被活埋。幸好其他游客并無袖手旁觀，在拯救過程中發(fā)現(xiàn)其中一人。部分手無寸鐵的游客更用雙手挖掘雪地，成功救出一名被活埋的游客，展現(xiàn)人性光輝。

據(jù)東網(wǎng)報(bào)道，有一名游客被雪活埋，四肢都陷入雪中，無法動(dòng)彈，僅得臉部露出雪面。而現(xiàn)場(chǎng)僅得一人手持雪鏟，其他游客就徒手挖掘，甚至有人細(xì)心地為被困者拿走臉上的雪花。現(xiàn)場(chǎng)有人大喊：“繼續(xù)掘他身旁的雪！”

據(jù)報(bào)，5位游客均已獲救，其中一名男子下身受傷，另有一人受傷，其余3人則沒大礙。

2、滑雪安全注意事項(xiàng)

（1）量力而行：當(dāng)滑雪者的技術(shù)水平達(dá)到能安全地停住，并能避開滑雪道上的障礙物和其他滑雪者時(shí)，才能去較高的相應(yīng)雪場(chǎng)滑雪。

（2）靠邊歇停：若停留休息時(shí)，要停在滑雪道邊上，并要充分注意并避開從上面滑下來的人，重新進(jìn)入雪道時(shí)也如是。

（3）嚴(yán)防相撞：滑雪有句俗話，不怕摔，就怕撞。就是說寧可摔倒，也不要發(fā)生碰撞，碰撞是很危險(xiǎn)的，不是撞在別人身上，就是撞到樹上、攔網(wǎng)上，輕則挫傷，重則骨折。

（4）不要冒險(xiǎn)：不要單獨(dú)在樹林、陡坡和深谷滑雪。一般說來三個(gè)以上的人在一起滑雪最安全。

（5）安全摔倒：摔倒后不要隨意掙扎，盡量迅速降低重心向后坐。一般情況下，可以舉手和雙臂，屈身，任其向下滑動(dòng)，要避免頭號(hào)部朝下，更要避免翻滾。

（6）急救常識(shí)：平時(shí)應(yīng)學(xué)習(xí)一些基本的醫(yī)學(xué)知識(shí)和急救常識(shí)，如受傷時(shí)的處理，骨折后應(yīng)采取的措施等。

（7）科學(xué)救人：發(fā)現(xiàn)他人受傷，千萬不要手忙腳亂地去隨意處置和搬動(dòng)，應(yīng)盡快向雪場(chǎng)救護(hù)人員報(bào)告。

3、滑雪的好處有哪些

1.減肥瘦身

滑雪是一項(xiàng)全身性的有氧運(yùn)動(dòng)，滑雪1小時(shí)大概消耗熱量700卡，相當(dāng)于1小時(shí)跑步9公里。所以說滑雪是一項(xiàng)趣味性強(qiáng)，又能減肥瘦身的理想運(yùn)動(dòng)。

2.增強(qiáng)心肺功能

滑雪時(shí)身體對(duì)氧氣需求量大，而冬季滑雪場(chǎng)溫度較低，人在冷空氣中運(yùn)動(dòng)，對(duì)呼吸系統(tǒng)的考驗(yàn)更大，能無形中的鍛煉心血管縮張能力，增強(qiáng)心肺功能。

3.增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力

滑雪對(duì)平衡性要求極高，在做動(dòng)作的過程中，要求肢體各部位配合，因此能鍛煉身體協(xié)調(diào)能力，還能增強(qiáng)身體柔韌性。

4.治愈冬季抑郁癥

冬天天氣寒冷，部分人長時(shí)間縮在室內(nèi)，體力活動(dòng)減少，腦力活動(dòng)增加，很容易出現(xiàn)沮喪、抑郁、精神不濟(jì)、工作效率低下的現(xiàn)象，有專家稱之為“冬季抑郁癥”。外出滑雪鍛煉身體能有效的治愈“冬季抑郁癥”。

滑雪是一項(xiàng)對(duì)健康有不少好處的運(yùn)動(dòng)，但是需要注意的事項(xiàng)也不少，因?yàn)樵谘┥缴虾苋菀壮霈F(xiàn)雪崩的情況，因此一定要了解這一情況，滑雪的時(shí)候一定要事先了解需要注意的地方，這樣是保障自身安全的重要方法，所以上面介紹的內(nèi)容一定要牢記哦。