對于男性來說補腎應(yīng)該是經(jīng)常會提到的一個話題，雖然說很多人并不知道腎功能和性功能有什么關(guān)系，但是在大多數(shù)人看來，腎功能不好的人性功能都會受到影響，補腎確實能提高性功能，那腎功能和性功能之間的關(guān)系？腎功能與性功能的關(guān)系是怎樣的？

1、腎臟和性激素有關(guān)嗎

腎臟和性激素?zé)o關(guān)。

腎臟可以分泌三種激素，包括腎素、促紅細(xì)胞生成素、活性維生素D3，其功能分別是上升血壓，促進(jìn)骨髓製造紅血細(xì)胞和活化維生素D。但這些激素都不是性激素，并且與性功能無關(guān)。腎臟上方有另外一個臟器，稱為腎上腺，腎上腺可以產(chǎn)生性激素，但是產(chǎn)量很低，占總量的10%（90%由睪丸和卵巢製造）。所以說腎臟和性激素是無關(guān)的。

2、與性功能有關(guān)嗎

腎功能衰竭可能會導(dǎo)致陽痿，與性功能有部分關(guān)系。

腎功能衰竭，是指因腎病變，造成腎臟出現(xiàn)問題導(dǎo)致未能有效帶走血液中的雜質(zhì)，繼而影響身體的代謝。慢性腎衰竭的病人的確有20~100%的機會造成陽痿，但是絕大多數(shù)有陽痿困擾的病患，其腎功能是正常的。

3、腎虛和性功能有關(guān)嗎

腎虛會引起性功能減退。

腎虛是中醫(yī)的說法，但是中醫(yī)上的腎并不是西醫(yī)解剖學(xué)中的腎臟，范疇比較大，導(dǎo)致腎虛的可能是腎臟病變，也可能是勞累、熬夜、壓力大等因素。中醫(yī)認(rèn)為“腎虛生百病”，腎虛則是說明身體虛弱，缺乏鍛煉，而性需求的本質(zhì)其實是生命能量的沖動，只有在身體素質(zhì)好的情況下才會有正常的欲望需求。如果身體素質(zhì)下降，處于“亞健康狀態(tài)”的話，欲望需求、性能力就會下降。

4、影響性功能的因素

性功能受生理、心理、疾病、環(huán)境等多種因素的影響。腎臟疾病一般不會嚴(yán)重影響性腺功能，導(dǎo)致性激素的異常。有的患者不但有正常性生活，而且還有生育能力。但隨著腎功能逐漸衰竭，最終到終末期腎病(尿毒癥)時，機體的其他系統(tǒng)會受到一定的影響，也會間接影響性功能。

5、男人腎虛吃什么食物

1、枸杞。枸杞性平味甘，是中年腎虛男性滋補最佳食物，多吃枸杞起到補腎養(yǎng)肝，益精明目，壯筋骨等功效。

2、牡蠣。牡蠣除了含有豐富的鋅元素，還含有鐵，磷，鈣，蛋白質(zhì)，糖類等營養(yǎng)元素。牡蠣殼性寒，微咸，男性常吃牡蠣能力高性功能和精子質(zhì)量。

3、蝦。蝦性溫味甘，除了含有大量的脂肪，微量元素，氨基酸以外，還含有豐富的荷爾蒙，有助于補腎壯陽。

4、大蒜。大蒜的殺菌能力很強，并且能促進(jìn)維生素B1吸收，促進(jìn)糖類新陳代謝，以產(chǎn)生新能源，消除疲勞。除此之外，男性多食大蒜還能提高免疫力，大蒜中含的硒化鉛具有抗氧化作用，能起到抗癌作用。

5、韭菜籽。韭菜籽對于腎虛所致的陽痿，腰酸腿軟等癥的治療有良好效果，男性經(jīng)常食用可起到調(diào)節(jié)肝腎缺乏，暖腰膝，壯陽之功效。

6、補腎吃什么

1、芥末雞絲拉皮

材料：35克雞胸肉、80克粉皮、10克小黃瓜、5克胡蘿卜，1茶匙芥末醬、芝麻醬、醬油、糖、白醋。

做法：將雞胸肉放入鍋中用水煮至熱，撈出放涼，然后撕成絲狀；粉皮切成條狀，用熱水燙過，瀝干放涼；小黃瓜、胡蘿卜切絲，然后將所有調(diào)味料放進(jìn)去攪拌攪勻成醬汁；雞絲、粉皮條、小黃瓜絲、胡蘿卜絲和醬汁拌勻即可。

功效：有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

2、酸辣雞茸羹

材料：10克雞肉、25克鴨血或是豬血、嫩豆腐、木耳、筍絲各20克、1塊雞骨。

做法：

1、將雞骨用沸水煮去血水，然后另外加入干凈的水熬湯，雞肉攪碎，跟弄好的腌汁拌勻，腌上片刻。

2、鴨血絲、豆腐絲、木耳絲、筍絲煮熟后放入鹽，再以芡汁勾芡，熄火后淋入白醋，麻油并撒上胡椒粉起鍋。

功效：能補血解毒，適用于易發(fā)生貧血的腎臟病病人。

3、木耳煮蜜棗

材料：15克木耳、50克蜜棗。

做法：將木耳泡發(fā)后跟蜜棗一起放入鍋內(nèi)加水煮，直至木耳漲大，加適量糖后即可食用。

功效：適用于腎功能不全者食用，能補充維生素和供應(yīng)熱量。

4、山藥粥

材料：小米、大棗、赤小豆、鮮山藥各適量。

做法：將山藥切成小丁，和大米、大棗、赤小豆和適量水煮成粥，煮熟后服食。

功效：有健脾利水、和胃養(yǎng)血的功效，適用于腎功能不全貧血患者服用。