卵巢是女性重要的生殖器官,卵子的產(chǎn)生和雌激素的分泌都離不開卵巢的功能,隨著女性年齡的變化,卵巢的功能會(huì)開始退化,卵巢過(guò)早的衰退會(huì)引起女性很多的問(wèn)題,需要減緩卵巢的衰弱,那么卵巢提前衰老怎么治療?卵巢衰老有哪些治療方法?
可以改善雌激素水平下降引起的面色潮紅、月經(jīng)紊亂、女性私處干澀等癥狀,但這種治療方法持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),還必須要在專業(yè)婦科醫(yī)生的指導(dǎo)下,不斷調(diào)整藥物的用法、用量以及用藥途徑。另外,還需要定期體檢,最好一年檢查一次。
周期性補(bǔ)充雌孕激素可避免生殖器官上皮萎縮與鈣的丟失,而且可保護(hù)心血管系統(tǒng),預(yù)防脂代謝變化。可從任何時(shí)候開始口服雌激素,則從服雌激素的數(shù)天后開始,每日肌肉注射,需要連續(xù)注射。
查獲明有抗體因素存在者可行免疫治療。注射免疫疫苗已經(jīng)成為一種較可靠的治療手段。
①對(duì)于因卵巢血管因素導(dǎo)致卵巢營(yíng)養(yǎng)缺失而發(fā)生的POF者應(yīng)早診斷,早治療,在卵巢功能喪失怠盡前盡早行血管搭橋手術(shù),如將卵巢動(dòng)脈與腸系膜下動(dòng)脈或腎動(dòng)脈等吻合,恢復(fù)卵巢血管供應(yīng),使卵巢再現(xiàn)生機(jī);
②對(duì)于已處于POF晚期或由于各種原因?qū)е侣殉踩比缯撸壳奥殉惨浦惨殉蔀楹艹晒Φ囊环N治療手段。
1、注意定期檢查
有的女性卵巢功能提前衰老,因此要定期進(jìn)行婦檢,及早發(fā)現(xiàn)卵巢早衰。通過(guò)B超檢查,如果顯示卵巢小,未見卵泡屬卵巢早衰;如果卵巢大小正常,可見多個(gè)小卵泡,則屬無(wú)反應(yīng)卵巢綜合癥;
通過(guò)腹腔鏡檢查或剖腹卵巢活體組織檢查,卵巢早衰可見卵巢小,萎縮,卵泡不明顯,卵巢間質(zhì)纖維化,卵巢內(nèi)可找到抗卵巢抗體。
2、注意飲食調(diào)養(yǎng)
調(diào)理卵巢早衰要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,除了攝入足量的蛋白質(zhì)之外,脂肪及糖類要適量攝入,并注意維生素E,D以及礦物質(zhì)鐵,鈣的補(bǔ)充,其中適量補(bǔ)充維生素E有助于清除自由基,改善皮膚彈性,推遲性腺萎縮進(jìn)程,調(diào)節(jié)免疫功能,起到抗衰老的作用;此外還要注意雌激素的補(bǔ)充,多吃豆類食物來(lái)補(bǔ)充植物性雌激素;此外適當(dāng)吃一些堿性食物來(lái)緩和代謝性酸性產(chǎn)物的刺激,有益于卵巢保健。
3、注意飲食禁忌
卵巢早衰患者最好少吃高脂肪和高膽固醇食物,以避免卵巢動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致卵巢萎縮變性;少吃高鹽分食物,以免影響體液代謝;減少咖啡,酒精攝入,避免骨質(zhì)疏松;少吃油炸食物,食物在進(jìn)行油炸的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致許多生物活性分解產(chǎn)物形成,如膽固醇氧化物等,這些產(chǎn)物有很大的細(xì)胞毒性作用,對(duì)女性卵巢組織的親和性造成影響,增加患癌的可能。
4、保持良好的情緒
人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)與內(nèi)分泌相互聯(lián)系,相互影響,日常生活中應(yīng)該保持情緒穩(wěn)定,學(xué)會(huì)排解壓力,避免不良情緒,這樣也能提高機(jī)體的抗病能力,避免卵巢早衰的發(fā)生。
5、保持健康的生活方式
練瑜伽有助于疏通器官的血液循環(huán),調(diào)整雌激素的分泌;每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),有利于促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán),延緩器官衰老;每天要保證充足的睡眠,晚上不宜進(jìn)食過(guò)多,保持和諧的性生活,這些都是提高人體免疫力,避免卵巢早衰需要重視的。
6、避免多次人流
育齡期的女性尤其要注意,經(jīng)常進(jìn)行人流,服用避孕藥,這些都是容易擾亂內(nèi)分泌,損傷生殖器官,導(dǎo)致卵巢慢慢失去功能,造成卵巢早衰,因此沒(méi)有懷孕打算的女性要注意過(guò)性生活時(shí)做好避孕措施,并且采用不同的避孕方式,盡量少吃避孕藥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起