女生進(jìn)入青春期之后,身體開始逐漸發(fā)育完善,也會有初潮出現(xiàn),來月經(jīng)之后,代表女生是具有生育能力的,但是很多女生對于性方面的了解很少,缺少自我保護(hù)的意識,可能造成不良的后果,那么青春期女生要了解哪些性知識?青春期女生需要了解的性知識有哪些?
一、懷孕的征兆
月經(jīng)停止??赡軇倎沓醭钡呐⒆樱陆?jīng)不太規(guī)律,但如果月經(jīng)已經(jīng)規(guī)律,到了該來的日子卻沒有來,而且和異性有過性接觸,同房或者對方體外射精(精子可在體外存活2到3小時呢)就應(yīng)該警惕啦。
其次,乳房在短時間變大,稍晚一點(diǎn)會有尿頻,體溫升高的現(xiàn)象。
諸如惡心、嘔吐、膩油等癥狀可能要在懷孕后三到五個月才會出現(xiàn)。
二、檢驗(yàn)方法
如果有所懷疑呢,也不要害怕,可以先自己測試一下。用早孕試紙,到正規(guī)藥店購買,屬尿樣檢查,所以不必有所顧慮。試紙的準(zhǔn)確率比較高,但也不是萬無一失,所以還需要進(jìn)一步到醫(yī)院檢測。到醫(yī)院檢查也是尿樣檢測和B型超聲波檢查,放心,不會有任何傷害的。
三、心理準(zhǔn)備
放松,再放松。不要慌張,不要害怕。這不是病,懷孕其實(shí)在一種生理現(xiàn)象,只是發(fā)生的時間不合適罷了。所以,你要選擇的用醫(yī)學(xué)術(shù)語叫做終止妊娠。用我們的話,就叫流產(chǎn)。
首先,心情要平靜。不要一個人躲起來傷心難過。要尋求你最信任的人幫助。建議找媽媽,雖然這件事會讓她難過,但媽媽是最可靠的朋友,首先,她最愛你,其次,她是大人,知道怎么正確處理才能將傷害降到最低。如果實(shí)在很為難,找你最好的朋友,讓她去找她的媽媽或者長輩,間接幫助你。
其次呢,要勇敢。再怎么樣,這件事都發(fā)生了,如果是來自意外的傷害,它只是你人生路上一個小小的挫折,你更應(yīng)該勇敢積極地面對,今后的路還長著呢,還有許多美好的事物在等著你,不是嗎?如果是自己的錯,那么承擔(dān)錯誤是每一個人應(yīng)該具備的能力,何況,知錯就改,還是一個好姑娘啊。而且,也只有選擇流產(chǎn),才能把性帶給你的傷害降到最低。
四、流產(chǎn)準(zhǔn)備
如果之前沒有進(jìn)行B型超聲波檢查,這時檢查是很必要的。主要是確定是否為正常懷孕即宮內(nèi)孕。如果是宮外孕,不能用平常的流產(chǎn)方式,需要住院治療。雖然宮外孕的幾率很小。
目前我國的醫(yī)院采用的流產(chǎn)方式有兩種,藥物流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)適宜在懷孕7周內(nèi)做,人工流產(chǎn)適宜在10周內(nèi)做。如果確定為正常懷孕,就要開始做流產(chǎn)的準(zhǔn)備了。首先要放松心情。因?yàn)檫@時候,心理的健康和身體的健康同等重要。還要注意保暖,不能感冒,如果有感冒癥狀,及時就醫(yī),感冒期間不能流產(chǎn)。去醫(yī)院的前一天,好好的洗個熱水澡,準(zhǔn)備好干凈的替換內(nèi)褲,衛(wèi)生巾等。
采取什么樣的流產(chǎn)方式要咨詢醫(yī)生,因?yàn)槊總€人的身體具體狀況并不相同。二者都會給身體帶來一定傷害,但并沒有傷口,只要做好后期的保養(yǎng),很快就可以恢復(fù)健康。藥物流產(chǎn)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。人工流產(chǎn)的早上不要進(jìn)食。記住,一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院和專業(yè)的醫(yī)生。
五、流產(chǎn)后
臥床休息一周左右,一個月之內(nèi),忌生冷辛辣食物,忌冷水,最好少洗或者不洗頭,洗了之后馬上用電吹風(fēng)的暖風(fēng)把頭發(fā)吹干。不能坐浴。多吃有營養(yǎng)的食物。很重要的一點(diǎn),和醫(yī)生保持聯(lián)系,如果出現(xiàn)異常現(xiàn)象,馬上向醫(yī)生反映。保持平和的心態(tài)。
六、防范于未然
在性行為后72小時內(nèi)服用緊急避孕藥也可以避免懷孕。但避孕藥同樣會給身體帶來一定傷害,如內(nèi)分泌失調(diào),心情差等。但是,以上都是馬后炮,是懷孕之后降低傷害的辦法。怎么樣保護(hù)好自己的身體,才是上上之策。中學(xué)生懷孕主要有兩種情況,一是外來的傷害,二是自己的過失。避免外來的傷害,我們要注意,不要一個人走夜路,如果一個人乘車回家,最好叫家人到下車的地方或樓下來接。如果發(fā)現(xiàn)有可疑的人跟蹤尾隨,往人多的地方走,并尋求幫助。不跟不熟悉的異性獨(dú)處。
1、最突出特征
(1)生長突增
生長徒增是青春期早期發(fā)育最突出的特征之一,它不僅表現(xiàn)在身體形態(tài),而且生理功能,身體成分和運(yùn)動素質(zhì)等諸多方面都會呈突增變化,最后形成男性,女性的獨(dú)特體格,體型等,青春期生長突增起止的早晚,突增幅度和突增側(cè)重部位上都顯示著明顯的性別差異。
(2)性器官和第二性征發(fā)育
性器官與第二性征迅速發(fā)育是青春期中期發(fā)育的主要特點(diǎn),多有月經(jīng)初潮或者首次已經(jīng)出現(xiàn),晚期性腺基本會發(fā)育成熟,第二性征發(fā)育如成年人,體格發(fā)育停止。
男性的第二性征發(fā)育主要表現(xiàn)為陰毛,腋毛,胡須等毛發(fā)的發(fā)育,變聲,喉結(jié)出現(xiàn)。
女性的第二性征發(fā)育主要表現(xiàn)為乳房,陰毛,腋毛的發(fā)育,乳房發(fā)育是女生進(jìn)入青春期的第一信號。
2、青春期的發(fā)育特點(diǎn)
(1)身高增長
男女身高突然增長,通常意味著青春期的開始,女性的青春期身高生長突增起比男性早2年終偶遇,女性在10-12歲開始,男性為12-14歲。
(2)體重
青春期體重的增長主要是骨骼,肌肉以及脂肪的生長,也包含內(nèi)臟器官和皮下組織的生長,少男少女持續(xù)增長的時間較長,增長幅度也較大,到達(dá)成年期后會持續(xù)增長。
(3)體形發(fā)育
由于男女兩性體內(nèi)激素的作用以及側(cè)重部位不同,男女性在體形發(fā)育上會出現(xiàn)差別,,男子身材較高,肩部較寬,女子則身材較矮,體質(zhì)豐滿。
(4)內(nèi)分泌變化
青春期前內(nèi)分泌變化少,男女分泌的性腺激素是都少,隨著生長發(fā)育的變化,激素分泌的增多,男女性的第二性征發(fā)育明顯,此外,身體的內(nèi)分泌也會發(fā)生改變。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起