女性的乳頭最初的時候是粉色或者是比粉色稍微深一點的顏色，但是女性的乳頭顏色會隨著時間的變化而變化，或者是一些外物的刺激導致顏色變深。女性乳頭變黑一直被認為是“經驗豐富”導致的，但是除了這個因素，還有很多其他的原因會讓乳頭顏色變黑。那么，乳頭變黑是什么原因？乳頭變黑是怎么回事？

1、乳頭變黑是怎么回事

1、穿著粗糙內衣

女人的內衣材質粗糙，不斷摩擦乳暈，也會造成黑色素沉淀。

2、上次早孕及流產導致的乳頭變黑

女人如果懷孕，乳房發(fā)生的變化：初期乳房會增大一些，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出，乳頭會變黑。

3、遺傳或疾病等因素使乳頭變黑

內分泌疾病，不僅表現在女性易患的面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上，還可能引起免疫系統疾病、骨質疏松癥、高脂血癥等病癥。這些病發(fā)生的根源就在于內分泌失調，而治療也應該從平衡內分泌開始。

4、氣郁結導致的乳頭變黑

現代女性由于本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失調。因為女性較敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而導致內分泌失調，從而使乳頭變黑。

2、女性乳房該如何護理

乳房對女性來說是非常重要的，生活中，女性們一定要做好乳房的護理工作，乳房護理也是需要一些技巧的。那么，乳房該如何護理呢？下面小編來告訴大家一些乳房護理的方法。

清潔：洗面奶好于沐浴乳。乳房上有大量皮脂腺和汗腺，當你用清潔力過強的沐浴用品擦洗胸部時，化學作用會破壞皮膚表面的角化層細胞，還會洗去保護乳房皮膚潤滑的油脂。

建議換用柔和且無刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗凈，以免使殘留物質沉積于敏感的乳腺細胞內，造成乳腺堵塞。

避免乳房受到外力擠壓。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點：

睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發(fā)育不平衡。

夫妻同房時，應盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內部疾患。

3、怎么豐胸安全健康

(1)按摩豐胸

按摩的目的主要是促進乳房局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，同時還能促進雌激素的分泌。

可通過兩種方式按摩：一是在每晚臨睡前或早晨起床前，將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對側乳房上，以乳頭為中心，由乳房外緣向內側畫圈，兩側乳房各做10次。另一種方式就是沖涼時，用蓮蓬頭以環(huán)形沖刷胸部，水溫不可太燙，這樣能使乳房變得更有彈性。

(2)吃豐胸食物

1、種子，堅果類食物：含卵磷脂的黃豆，花生等，含豐富蛋白質的杏仁，核桃，芝麻，都是良好豐胸食物，況且種子的衣膜部分有促進性腺發(fā)育的作用。

2、維他命A食物：如花椰菜，甘藍菜，葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。

3、維他命B群食物：粗糧，豆類，牛奶，豬肝，牛肉等，有助于激素的合成。

4、富有膠質的食物：如海參，豬腳，蹄筋等，也是豐胸圣品。

(3)手術隆胸

如果女性對自己的胸部實在不滿意，那最直接有效的方法就是手術隆胸了，是通過對胸部填充硅膠等制品達到豐胸目的。但在選擇手術之前要具體的考察，選擇一家權威專業(yè)的整形美容醫(yī)院。