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生完孩子頭疼是什么原因?產(chǎn)后頭疼是怎么回事?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 14:55 產(chǎn)后頭疼產(chǎn)婦產(chǎn)科

女性在生完孩子后要經(jīng)歷月子期,月子期對于女性來說是非常關(guān)鍵的,本來女性在生孩子的時候身體的損耗就比較大,如果不好好調(diào)理是很容易對身體造成影響的,有很多人在產(chǎn)后經(jīng)常出現(xiàn)頭疼的情況,那生完孩子頭疼是什么原因?產(chǎn)后頭疼是怎么回事?

生完孩子頭疼是什么原因?產(chǎn)后頭疼是怎么回事?(1)

1、荷爾蒙變化所致

西醫(yī)認為,產(chǎn)后短暫頭疼是常見現(xiàn)象,與女性分娩后,體內(nèi)荷爾蒙分泌水平改變有關(guān),待身體慢慢適應(yīng)這種內(nèi)分泌變化后,會得到好轉(zhuǎn)。

2、生產(chǎn)運用過麻醉所致

如果在生產(chǎn)時,運用無痛分娩技術(shù),通過硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛幫助順產(chǎn),或者是做過脊椎穿刺,也可能引起產(chǎn)后頭痛、頭暈等并發(fā)癥。

3、血虛所致

生產(chǎn)時失去大量血液,致使氣血不足、腦部供血不足、腦髓失氧所引發(fā)的頭痛。

主要表現(xiàn)為:血氣不足所致,引起頭痛、頭暈、面部萎黃、心悸、身體乏力等不適。舌苔淡而薄,脈象細弱。

4、血瘀所致

產(chǎn)后惡露排出速度過慢致使淤血上沖、血液運行不暢、瘀阻腦絡(luò)所致。

主要表現(xiàn)為:產(chǎn)后頭部有像被劈開或者針扎的痛感、惡露排出不順、小腹脹痛并且按壓有痛感。舌苔薄,顏色發(fā)紫,脈象弦澀。

5、寒邪所致

產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當,沒注意保暖導致寒氣入體,寒邪侵腦引發(fā)的頭痛。

主要表現(xiàn)為:產(chǎn)后頭額發(fā)冷并且疼痛(暖和之后疼痛減輕),惡露少并且發(fā)暗發(fā)紫。舌苔白而薄,脈象弦澀。

6、產(chǎn)后頭疼怎么辦

1.躺下來休息

條件允許的話,可以在頭痛時,選擇一個安靜并且昏暗的房間小憩一兒。休息三十分鐘,可有效緩解。

2.按摩頭部

頭痛時可以按摩頭部,這是比較常見并且有效的方法。主要按摩穴位是太陽穴,可用手指適度按壓,也可用拳頭來回旋轉(zhuǎn)按摩太陽穴和發(fā)跡處。

3.靜心冥想

在家即可進行,緩解頭痛效果不錯。產(chǎn)后可以購置一些此類CD,頭痛時可以聽著音樂冥想或者練瑜伽,隨著音樂可以慢慢忘記疼痛。

4.頭纏布條

頭痛發(fā)作時,可以用軟布或者是紗布纏住太陽穴附近,注意力道適中,這可以有效抑制血管擴張,緩解頭痛問題。

7、止頭痛方法

(1)熱敷頸部

產(chǎn)后頭痛可用熱毛巾敷脖頸后部,有助于緩解肌肉緊張。但是,偏頭痛患者最好用冰袋冷敷太陽穴,降低流過這個區(qū)域血液的溫度,可以有效緩解頭痛。

(2)薄荷油

坐月子頭痛發(fā)作時,可以在前額、太陽穴、頸部和耳垂涂抹薄荷精油或風油精,薄荷油輕揚升浮、芳香通竅,功善疏散上焦風熱,清頭目,治頭痛。一般15分鐘即可緩解。

(3)紅糖姜湯

生姜三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯飲用。生姜含有姜辣素,可使心臟搏動加快,血管擴張,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛,行血活血。

(4)熱水泡腳

熱水泡腳,這樣腳和小腿的血管就會受熱擴張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用,緩解頭痛。

(5)佩戴頭帶

疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

(6)按摩穴道

對頭部進行力度適中的按摩,能夠分散頭部的注意力,也能改善頭部的血液循環(huán),從而緩解頭痛。基本上頭部的保健穴位都可以按,比如太陽穴、風池穴、印堂穴等,還可以揉捏后頸部,放松一下頸肩部肌肉。

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