性生活中發(fā)生早泄是男性都不愿意看到的,但是由于一些因素會(huì)導(dǎo)致男性早泄,早泄是一種性功能障礙,并不能夠依照同房時(shí)間判斷,早泄還和男性的一些表現(xiàn)有關(guān),一些心理因素也有可能造成早泄,那么早泄的常見(jiàn)因素有哪些?造成早泄的原因是什么?
例如,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地干擾脊髓中樞,引起早泄。某種全身疾病,體質(zhì)衰弱,也能夠使性功能失去平衡,出現(xiàn)早泄。
一、男人陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)、緊身內(nèi)褲等過(guò)度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男人出現(xiàn)早泄,醫(yī)學(xué)家跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),包皮過(guò)長(zhǎng)引起的早泄病人的龜頭皮膚相對(duì)正常男人龜頭皮膚要細(xì)嫩且敏感,陰莖在房事過(guò)程中和女性私處的摩擦?xí)r間延長(zhǎng),逐漸會(huì)在龜頭表面形成一層角質(zhì)層起到保護(hù)龜頭和延長(zhǎng)時(shí)間的作用。就和手上長(zhǎng)繭的道理差不多。因?yàn)樾纬闪撕竦慕琴|(zhì)層,降低了龜頭敏感度,性生活時(shí)間也會(huì)比原來(lái)的時(shí)候長(zhǎng)久。
二、在早泄病人中的80%上述是由精神因素引起的。例如:久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或焦慮、過(guò)分疲勞、心理狀態(tài)郁悶,飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽,丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋?、怨恨和惱怒,或?qū)ζ拮舆^(guò)分的畏懼、崇拜、存在不自信心理等都是引發(fā)早泄的因素。常見(jiàn)的心因性原因如下,有的人同房時(shí)提心吊膽,唯恐射精太早,引起妻子不滿(mǎn);有的人出于對(duì)同房知識(shí)的誤解,無(wú)端地懷疑自己的性能力低下,同房時(shí)老是自慚不自信,這種情況多見(jiàn)于那些認(rèn)為自己的陰莖短小或自認(rèn)為體質(zhì)孱弱的人。夫妻感情不融洽,比如對(duì)妻子的猜疑、嫉妒或者過(guò)分的敬重,也會(huì)導(dǎo)致早泄。有的人對(duì)性生活過(guò)分看重,期望過(guò)高,或者對(duì)有過(guò)的偶爾一兩次早泄過(guò)分憂慮,可能更加嚴(yán)重心理負(fù)擔(dān),形成焦慮、早泄、更焦慮、繼續(xù)早泄的惡性循環(huán)而使早泄固定下來(lái)。
(1)加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
(2)做足同房前的愛(ài)撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,較易滿(mǎn)足女方性要求。
(3)改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時(shí),身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。
(4)戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
(5)降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿(mǎn)意。
(6)男女分散同房注意力,比如目光離開(kāi)女方,將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
(7)在接受行為治療后采取女上位同房法一段時(shí)間;以緩解丈夫的緊張度,并增加對(duì)女性私處刺激的適應(yīng)性。
(8)射精后在1個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次同房,可明顯延緩射精時(shí)間,但男方陰莖可能會(huì)有脹痛感。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起