西瓜是生活中很常見的是食物，其味道可口迷人，而且營養(yǎng)價值也非常不錯，但是吃西瓜也有要注意的地方，而且現(xiàn)在的種植技術(shù)讓四季都有西瓜，因此冬天也有西瓜售賣。其實冬天是可以吃西瓜的，但是也有要注意的地方，并非什么時候都可以吃，而且還需要掌握正確的吃法。

1、冬天何時吃西瓜好

西瓜具有清熱解暑的功效，而冬季寒冷，因此一般情況下不適合吃西瓜。但是如果室內(nèi)有空調(diào)或者暖氣，在其中的人難免感覺燥熱難耐，因此這個時候是最適合吃西瓜的，不僅可以補充水分，而且能夠有效消除燥熱癥狀。不夠需要注意的是，燥熱癥狀消退后，就不要繼續(xù)吃了，以免引起身體不適。

2、冬天吃西瓜的方法

除了燥熱時期可以吃西瓜外，平常也可以吃西瓜的，不過不能直接吃，太冰涼，最佳的吃法就是先把西瓜榨汁，然后將果汁適當(dāng)?shù)募訜?，即把果汁倒入瓶中，把瓶子浸泡在溫水中，不僅可以加熱果汁，而且還能保證營養(yǎng)，這樣的吃法對健康是最有利的。

3、冬天吃西瓜注意事項

冬天吃西瓜也有許多要注意的地方，錯誤的吃法對健康也是非常不利的。患有口腔潰瘍的患者不宜食用西瓜，由于西瓜的影響，會導(dǎo)致陰虛、內(nèi)熱更加嚴(yán)重，會導(dǎo)致病情惡化的。西瓜中含有大量的水分，會對甚至造成較大的負(fù)擔(dān)，因此對與腎功能較弱或者患有甚至疾病的人來說要少吃西瓜，以免對腎臟健康不利。西瓜不宜與山竹一同食用，會導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適癥狀。西瓜屬寒性食物，不宜大量使用，以免對脾胃健康不利，而且體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒這最好不要食用，以免損傷脾胃健康。