小孩子在長(zhǎng)大的過(guò)程中,還需要經(jīng)過(guò)一次換牙,孩子在換牙期間,有很多需要注意的事項(xiàng),特別是飲食方面需要注意,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候牙齒是比較脆弱的,所以家長(zhǎng)也需要多加注意。那么,孩子換牙期間吃什么?孩子換牙期間需要注意什么?
1、乳牙從6歲左右起陸續(xù)發(fā)生生理脫落,到12歲前后全部為恒牙所代替。由于恒牙牙胚在頜骨內(nèi)的生長(zhǎng)、發(fā)育及向牙齒咬合面方向的移動(dòng),使乳牙根部組織被吸收,乳牙逐漸松動(dòng),最后造成脫落,因此脫落的乳牙是沒(méi)有要根的,脫落面呈蠶食狀,因此,孩子乳牙脫落時(shí)注意觀察,以便和乳牙牙根折斷相區(qū)別。
2、新生的恒牙是松動(dòng)的。這是因?yàn)閯偯瘸龅难例X,牙根尚未完全形成,牙髓腔和根尖孔均很大,根尖部牙骨質(zhì)很薄所造成的。這個(gè)時(shí)期應(yīng)注意避免受到外傷及感染。
3、門牙間的空隙。由于恒牙的萌出是有一定的時(shí)間和次序的,上前中切牙的萌出時(shí)間是6-9歲,側(cè)切牙7-11歲。所以在7-11歲時(shí),孩子的門牙間會(huì)出現(xiàn)空隙,只要等側(cè)切牙萌出后,間隙就會(huì)自然消失。
4、虎牙不能拔。在乳恒牙交換的次序上,尖牙的萌出要晚于第一雙尖牙,由于尖牙萌出時(shí)前牙區(qū)牙槽骨的地盤被其他牙齒占滿,只能偏唇側(cè)長(zhǎng)出,所以有一部分小兒的尖牙常常向唇側(cè)突出形成“虎牙”。有的家長(zhǎng)嫌此牙難看,要求拔出,這是錯(cuò)誤的。這是因?yàn)榧庋朗侨谘乐醒栏铋L(zhǎng)、最粗壯的一顆牙齒,它撕裂食物的作用是其他牙齒不能替代的,倘若喪失,會(huì)影響咀嚼力。
5、乳恒牙交替時(shí)期,牙齒的排列常常是錯(cuò)雜的,在乳恒牙交替未完成前,不要急于矯治。通常在13-15歲,此時(shí)恒牙萌出達(dá)到一定高度,再進(jìn)行矯治。
所以,孩子以后的“牙口”好不好,還要看幼兒期牙齒的護(hù)理做得到不到位。
一、及早清潔乳牙,改用杯子喝奶
幼小的寶寶無(wú)法獨(dú)立進(jìn)行乳牙保健,媽媽可用紗布沾一點(diǎn)含氟漱口水(沾濕即可)幫寶寶清潔、擦拭乳牙,或使用指套(市面上有販賣,上面呈顆粒狀)進(jìn)行清潔。一歲以后,大約15個(gè)月開(kāi)始,可使用兒童牙刷幫寶寶刷牙。
孩子一歲以后就引導(dǎo)戒除奶瓶改用杯子喝奶,避免邊喝邊睡,每次喝奶時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)。
二、使用溝隙封填劑,減少蛀牙機(jī)會(huì)
許多孩子的牙齒上面有凹凸不平的溝隙,尤其是咬合面,很難用牙刷清潔,而這些縫隙容易滋生蛀牙,可讓兒童牙科??漆t(yī)生使用溝隙封填劑(一種透明或有色樹(shù)脂)把溝隙填平,便于清潔,減少蛀牙的機(jī)會(huì)。
三、喝母乳也要做好乳牙保健
許多家長(zhǎng)會(huì)有這樣的誤區(qū),喝母乳不容易感染細(xì)菌,實(shí)際上喝母乳的寶寶邊吸奶邊睡覺(jué)一樣很容易有蛀牙,而忽視孩子乳牙保健。
總結(jié)孩子長(zhǎng)第一顆乳牙,也就意味著乳牙進(jìn)入了保健期,家長(zhǎng)在做好以上的保健措施的同時(shí),最好給牙醫(yī)生檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)蛀牙,并給予潔牙、涂氟,做好補(bǔ)救措施。在孩子一、兩歲時(shí)要及時(shí)戒除奶瓶和奶嘴以避免嘴巴翹、牙齒咬合差,甚至嘴巴閉不起來(lái)等問(wèn)題,阻止問(wèn)題的發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起