寶寶都是比較頑皮的,特別是男寶寶,玩耍過程中難免會(huì)受點(diǎn)點(diǎn)小傷,媽媽就會(huì)在家?guī)蛯殞殏谶M(jìn)行消毒處理,這時(shí)就要用到棉球,但是媽媽們會(huì)擔(dān)心買到的棉球質(zhì)量不好,怕給寶寶傷口弄感染了,那么怎么選擇安全衛(wèi)生的家用棉球?棉球使用時(shí)要注意什么?
使用棉球時(shí),應(yīng)用鑷子夾取棉球,放入酒精中,全部沾濕后,取出,然后擦拭需要部位。注意整個(gè)過程不能用手接觸到棉球和酒精,否則很容易造成細(xì)菌感染。
酒精極易揮發(fā),若想保持酒精棉球的濃度不變,要存放在相當(dāng)密封的容器內(nèi)。日常生活中可以購買便攜式獨(dú)立包裝,不僅攜帶方面,而且能更好的保存。市面上常見的分為外帶鑷子和內(nèi)附鑷子兩種包裝形式。其中內(nèi)附鑷子放置在酒精棉球包裝內(nèi),有效避免使用中的二次污染。
包裝后儲(chǔ)存于相對(duì)濕度不超過80%,陰涼干燥、通風(fēng)、無腐蝕性氣體的清潔室內(nèi)。運(yùn)輸中的應(yīng)防潮、避免光照、遠(yuǎn)離熱源。
棉球是由經(jīng)滅菌處理的脫脂棉球制作而成,在吸取醫(yī)用酒精后,具有對(duì)人體皮膚消毒,防止感染的功效。也可由于發(fā)燒時(shí)的降溫處理。
日常生活中難免會(huì)有一些皮膚表面輕微創(chuàng)傷,人們通常會(huì)想到的是創(chuàng)可貼。而創(chuàng)可貼并不是萬能的,創(chuàng)可貼的作用是吸收滲出物,保持傷口干燥。發(fā)生外傷后,患者在使用創(chuàng)可貼前傷口應(yīng)先經(jīng)過消毒處理,以防止感染。特別是寶寶的意外傷口處理,應(yīng)先用酒精棉球消毒后,才可以進(jìn)行下一步措施。
市面上常見的消毒酒精棉球采用便攜式獨(dú)立包裝,分為外帶鑷子和內(nèi)附鑷子兩種包裝形式。外帶鑷子即鑷子與酒精棉球分開放置,鑷子在使用之后暴露于空氣中可能會(huì)被污染。鑷子附在酒精棉球包裝瓶里可保持鑷子處于消毒狀態(tài),避免被污染,安全可靠、用后無殘留、攜帶使用方便等優(yōu)點(diǎn),是現(xiàn)代家庭消毒外出旅游的必備用品。
棉球選購方法—看棉花
制造棉球的材料應(yīng)為脫脂棉,醫(yī)用脫脂棉應(yīng)為柔軟而富有彈性的白色纖維,無色斑、污點(diǎn)及異物,無臭、無味。在購買時(shí)要注意棉花的白度,醫(yī)用脫脂棉的白度應(yīng)不低于80度。
棉球選購方法—去正規(guī)藥店或醫(yī)院購買
市場上超市中有各種品牌的清潔棉球,價(jià)格相差很多,有些人可能會(huì)貪便宜。不過奉勸媽媽們不要貪圖便宜購買一些非正規(guī)品牌的棉球。因?yàn)槭袌錾萧~龍混雜,有一些劣質(zhì)的棉球,原料采用類似黑心棉的污穢的棉花經(jīng)過漂白制作,為了外觀整齊還加入白乳膠,制作場地根本達(dá)不到衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),用這種原料劣質(zhì)、衛(wèi)生達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的棉簽擦拭身體,不但不能起到清潔作用,反而可能導(dǎo)致疾病加重。所以奉勸各位媽媽要到正規(guī)的商店購買信得過的醫(yī)用衛(wèi)生棉球。
1、物理降溫時(shí)使用棉球要注意
高燒患兒最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用棉球浸濕后擦拭患兒頸部、四肢、后背、手足心等部位。尤其重點(diǎn)擦拭腋下、肘部、腋窩、腹股溝等血管豐富的部位。注意對(duì)麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴。使用的酒精棉球過程中,避免鑷子、棉球、毛巾等對(duì)身體造成的二次污染。
2、酒精濃度要正確
人們經(jīng)過反復(fù)的試驗(yàn),得知濃度為75%的酒精殺菌力最強(qiáng),所以醫(yī)用消毒酒精一般都是含75%的純酒精和25%的水。酒精的濃度十分重要,過高或過低,都會(huì)削弱乃至喪失消毒效能,故必須采用措施,保持起濃度不變。酒精易揮發(fā)而導(dǎo)致濃度下降,故要存放在相當(dāng)密封的容器內(nèi)。常有這種情況:容器里的棉球上面的都已干了,僅下面的一些棉球還有點(diǎn)濕,有人以為這濕的部分是酒精。其實(shí)這幾乎都是水,因此也不能再用來消毒。
3、不要過度使用酒精棉球
日常生活中,請不要過度使用酒精棉球。酒精主要針對(duì)一般性細(xì)菌,在使用效果、作用時(shí)間上都有一定局限性,所以不要盲目的夸大酒精殺菌的作用。例如,對(duì)于玩具的清潔,一定要用含氯的84消毒液,單純用酒精棉球擦拭起不到任何效果;對(duì)于碗筷的清潔,高溫煮沸的方法更有效。
4、放置保存條件需注意
不適用棉球時(shí)要保證密閉封存,儲(chǔ)藏在干燥清涼場所,放在寶寶夠不到的地方,以防寶寶取出棉球誤食。
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1.孩子不停地打嗝是怎么回事?
打嗝是嬰兒期一種常見的癥狀。不停地打嗝是因膈肌痙攣,橫膈膜連續(xù)收縮所致。膈肌運(yùn)動(dòng)是受植物神經(jīng)控制的,孩子出生后一兩個(gè)月,由于調(diào)節(jié)橫膈膜的植物神經(jīng)發(fā)育尚未完善,當(dāng)孩子受到輕微刺激,如:吸人冷空氣,吸奶太快時(shí),膈肌會(huì)突然收縮,引起快速吸氣,同時(shí)發(fā)出“嗝嗝”聲。有時(shí)孩子打嗝的時(shí)間可持續(xù)5-10分鐘,看起來好像很難受的樣子,但是,打嗝本身對(duì)孩子的健康并無任何不良影響,不必?fù)?dān)心。
人出生后其神經(jīng)發(fā)育是有一個(gè)過程的,一般情況,孩子3個(gè)月后,調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育趨于完好后,打嗝的現(xiàn)象會(huì)自然好轉(zhuǎn)。那么,如何讓寶寶的停止打嗝呢?在寶寶打嗝時(shí)可讓他吸奶,喝涼開水或者通過其它刺激,如:光亮、聲音等使之緩解。
2.孩子為何總讓人抱著?
有的孩子性格比較安靜,不愛哭鬧,照看這類孩子比較省事;而有些孩子則經(jīng)??摁[,很少自己躺著玩耍,總喜歡讓人抱著。孩子在離開母體前其形態(tài)是彎曲的,故離開母體后的最初幾個(gè)月對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差,躺得太久會(huì)感到背部不適,因此而哭鬧,此時(shí)若抱抱他,他就會(huì)因感到舒服而停止哭鬧。此時(shí)父母如果因太忙而無法分身的話,就要同嬰兒說說話,并撫摸他,或搖動(dòng)搖籃。對(duì)于3個(gè)月之內(nèi)的嬰兒可以多抱抱,和他建立良好的母子感情,不必?fù)?dān)心會(huì)抱成習(xí)慣,等孩子5個(gè)月后再慢慢訓(xùn)練,使其養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
3.孩子為何總朝一側(cè)睡?
一般家長都很關(guān)心孩子頭的形狀,所以很重視孩子的睡眠姿勢。有些家長看到寶寶睡覺時(shí)頭總朝向一側(cè),則擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致偏頭,因此試圖在孩子的枕下、背部墊上毛巾來改變頭的方向。但是沒多久,孩子的頭又偏向原來的方向,所以有一段時(shí)間寶寶的頭型看起來的確是歪的。其實(shí),對(duì)于這個(gè)問題也不必過于擔(dān)心,等到寶寶能夠翻身時(shí),他就會(huì)不斷改變頭的方向而朝向另一側(cè)了。孩子l周歲時(shí),偏頭現(xiàn)象就不會(huì)太明顯了。
4.囟門是否可以碰?
寶寶頭頂部的囟門軟軟的,有些家長擔(dān)心給孩子洗頭時(shí)令碰傷囟門,因此,孩子出生數(shù)月尚不敢給孩子洗頭。孩子的頭部分泌物較多,應(yīng)經(jīng)常清洗,雖然囟門未閉合時(shí)此處較薄弱、柔軟,但仍有頭皮和皮下組織保護(hù)。洗頭時(shí)只要注意不用力壓囟門,而是用手或紗布輕擦此處,就不會(huì)碰傷它。
5.孩子為何經(jīng)常打噴嚏?
嬰兒都很容易打噴嚏,有時(shí)還會(huì)兩個(gè)三個(gè)地連著打,有些家長見此情景便以為孩子著了涼而趕緊給孩子加衣被。其實(shí)嬰兒打噴嚏并不一定因著涼所致,嬰兒的鼻粘膜比較薄弱,因此較容易受到溫度、濕度及灰塵等的刺激,從而產(chǎn)生一種神經(jīng)性反應(yīng)。
6.突臍要緊嗎?
突臍是嬰兒的常見現(xiàn)象,有的孩子的肚臍甚至大如杏子,孩子大哭時(shí)突出兩厘米高,但卻無疼痛感。突臍是怎樣造成的呢?有人認(rèn)為突臍是孩子哭鬧所致,故稱“哭肚臍”,而有人甚至懷疑是否是分娩時(shí)助產(chǎn)士的技術(shù)不高,肚臍的結(jié)扎方法錯(cuò)誤所致。一般說來,當(dāng)婦女即將分娩時(shí),胎兒的肚臍孔會(huì)自然閉合,但也有少許胎兒是在肚臍孔尚未閉合時(shí)出生的。肚臍孔未閉合的嬰兒,一用力,則會(huì)因腹壓增高而使肚臍外突。突臍對(duì)嬰兒健康沒有什么不良影響,無需特殊治療,肚臍孔就會(huì)隨著發(fā)育的不斷完善而閉合。一般在出生了3個(gè)月后即閉合,絕大多數(shù)突臍的嬰兒在出生1年后其突臍均會(huì)消失。
7.如何使生病的孩子保持安靜?
若孩子在生病時(shí)也不愛躺在床上,則說明孩子的精神狀態(tài)良好,同時(shí)也可據(jù)此判斷出孩子的病較輕,可不勉強(qiáng)他睡覺。若寶寶患病時(shí)哭鬧不止,而一抱即安靜入睡的話,父母就應(yīng)辛苦一點(diǎn),整夜抱著孩子,好讓他乖乖地睡。剛開始發(fā)燒,寶寶往往全身發(fā)抖,手腳冰冷、臉色蒼白,這時(shí),可以用熱水袋,電熱褥等在床上加溫后讓孩子安睡。若孩子在炎熱的夏天發(fā)燒時(shí),則應(yīng)該打開窗子,使空氣流通。因?yàn)榇藭r(shí)關(guān)閉門窗,孩子不易人睡。在孩子休息時(shí),父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會(huì)使孩子感到疲勞。
8.新生兒為什么易嘔吐?
嘔吐是新生兒常見的一種表現(xiàn)。新生兒由于胃腸道解剖生理上的特點(diǎn),本身就容易嘔吐。新生兒的胃呈水平位,食物不能容納過多;賁門松弛,易被胃內(nèi)容物沖開使胃內(nèi)容物反流至食道;幽門肌肉發(fā)達(dá),受胃內(nèi)容物刺激時(shí)易發(fā)生收縮,痙攣,使食物反流。
由于上述原因,當(dāng)嬰兒吮吸太急,吸進(jìn)了空氣時(shí),就容易發(fā)生嘔吐。若在喂奶后將孩子輕輕豎起,令其趴在大人的肩上,輕拍其背部使其打嗝,就會(huì)避免嘔吐發(fā)生。孩子嘔吐的另一個(gè)原因是喂養(yǎng)不當(dāng)。如:喂得太多,超過了胃容量;吃得太急;乳汁溫度不適(太涼或太熱),使胃蠕動(dòng)增加,導(dǎo)致發(fā)生嘔吐。這種嘔吐往往偶然發(fā)生,且嘔吐量較多。對(duì)此就注意糾正喂養(yǎng)方法。
此外,一些消化道疾病也可導(dǎo)致嘔吐,如:先天性食道閉鎖,胃扭轉(zhuǎn)、先天性肥大性幽門狹窄、先天性腸閉鎖等,但這類情況并不多見。在孩子休息時(shí),父母盡量不要去打擾他——頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會(huì)使孩子感到疲勞。
9.如何預(yù)防臀紅?
臀紅又叫尿布疹。由于新生兒皮膚柔軟,若大小便后不及時(shí)換尿布或擦洗臀部,孩子的皮膚就會(huì)受尿便酸堿性刺激和濕尿布的浸泡而引起皮疹,嚴(yán)重的可出現(xiàn)皮膚脫落或皮膚糜爛,非常疼痛。預(yù)防尿布疹的最好的方法是勤換尿布,用過的尿布要燙洗干凈,再在日光下曬干,保持尿布的清潔和柔軟。孩子大小便后要給他(她)洗凈臀部和會(huì)陰處,擦干后撲上爽身粉或涂5--10%的鞣酸軟膏,以防尿便直接刺激皮膚。若已發(fā)生尿布疹,要設(shè)法使患處保持干燥、清潔。大小便后要將臀部洗凈擦干,再涂上龍膽紫或尿溴紅。
10.嬰兒需要補(bǔ)充維生素嗎?
牛奶或奶粉中維生素C和D的含量很少,所以人工喂養(yǎng)的小兒需要補(bǔ)充維生素C和D。母乳喂養(yǎng)的小兒,若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果,小兒就不會(huì)缺乏維生素C,但母乳中維生素D的含量極低,所以吃母乳的孩子易缺乏維生素D。補(bǔ)充維生素D的常用辦法是給小兒服用魚肝油,給小兒喝桔汁則可補(bǔ)充維生素C。
11.小兒何時(shí)開始出牙?
小兒乳牙共二十個(gè),約六個(gè)月開始出牙,至2--2.5歲出齊。小兒出牙時(shí)間差異比較大,有些早至4個(gè)月,而有些卻遲至10個(gè)月左右,都屬正常情況。二歲以內(nèi)小兒乳牙總數(shù)大約等于月齡減4--6,例如14個(gè)月小兒出牙8--10個(gè)。
12.如何知道嬰兒是否對(duì)添加的食物過敏?
嬰兒對(duì)某些食物過敏是比較普遍的,尤其是在嘗試新食物時(shí),更容易發(fā)生。一般食物過敏的反應(yīng)是出疹或腹瀉,因此,給嬰兒添加新的食物時(shí),應(yīng)先添加單一的食品,一旦發(fā)生過敏,即可找到過敏的食物,待嬰兒適應(yīng)單一的食物后,再添加混合種類的輔食。
13.如何預(yù)防嬰兒患缺鐵性貧血?
缺鐵性貧血是由于膳食中鐵攝入量不足引起的。貧血的嬰兒有面色蒼白,注意力不集中,易疲乏,和生長遲緩等表現(xiàn)。近年的研究還發(fā)現(xiàn),缺鐵性貧血對(duì)嬰兒的智力發(fā)育也有不良的影響。出生時(shí)嬰兒的體內(nèi)儲(chǔ)存有豐富的鐵,加之從母乳中得到的鐵可以滿足寶寶頭四個(gè)月的鐵需要。但四個(gè)月以后,必須有規(guī)律地給孩子添加一些含鐵豐富的食物,比如每日給嬰兒添加1-2個(gè)蛋黃,每周二次在嬰兒輔食中加入肝泥??梢源蟠鬁p少貧血的發(fā)生。若同時(shí)攝入含維生素C較多的菜湯或果汁,可促進(jìn)鐵的吸收。
14.如何預(yù)防嬰幼兒患佝僂???
佝僂病俗稱“軟骨病”,是由于維生素D缺乏使鈣磷攝入不足所致。人體可以從食物中獲得維生素D,但大多數(shù)食物中含量較低,不夠用,人體主要靠陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素D,因此,當(dāng)從食物中攝入的維生素D較少,曬太陽太少,小兒就會(huì)患佝僂病。
預(yù)防佝僂病要注意以下措施:
1)提倡母乳喂孩子,并及時(shí)添加富含維生素D及鈣磷比例適當(dāng)?shù)妮o食;
2)多曬太陽,平時(shí)每天戶外活動(dòng)在一小時(shí)以上;3)對(duì)體弱兒或在冬春季,戶外活動(dòng)受限制時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充魚肝油和維生素D。
15.如何讓寶寶睡好覺?
許多年輕的父母經(jīng)常詢問“如何讓寶寶安安靜靜睡覺?”這的確是所有父母都關(guān)心的問題。以下是一些簡單而有效的措施:讓孩子吃飽十分重要;睡前洗個(gè)熱水澡有助于孩子入睡;讓孩子聽有規(guī)律的聲音如輕柔的節(jié)拍聲等;給孩子一個(gè)與白天不同的利于入睡的環(huán)境。如關(guān)掉電視機(jī),收音機(jī),減弱室內(nèi)光線及盡量減少嘈音;保持室內(nèi)溫度在19--21攝氏度等。需要注意的是,在出生后的最初幾個(gè)月,嬰兒的睡眠時(shí)間是沒有規(guī)律的。
16.怎樣讓孩子安全睡覺?
嬰兒睡覺應(yīng)采取仰臥位。其他體位只有在醫(yī)生的指導(dǎo)時(shí)才能使用。此外,為使孩子睡眠時(shí)安全,還要注意以下幾點(diǎn):二歲以前,不要讓孩子用枕頭睡覺,枕頭有時(shí)可使孩子窒息;不要使用塑料床單;不要給嬰兒蓋太多或太厚的被子,讓孩子太熱不好,甚至有危險(xiǎn);還要使用安全嬰兒床。
17.每天孩子睡覺的時(shí)間是多長?如何安排?
每個(gè)孩子各不相同,一般來說,新生嬰兒需睡18-20小時(shí)左右,白天和晚上睡眠的時(shí)間差不多。隨月齡的增長,嬰兒睡眠時(shí)間逐漸減少,3-6個(gè)月時(shí)為14小時(shí)左右,6-12個(gè)月為12-14小時(shí),而且晚上睡眠的時(shí)間逐漸延長。要安排好寶寶的睡眠,就要注意在白天給予適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或運(yùn)動(dòng),比如到戶外曬太陽,中午或早晚這段時(shí)間安排聽音樂或做游戲,這樣可適當(dāng)縮短孩子白天的睡眠時(shí)間,消耗其精力,在晚上睡得更香更甜。這種訓(xùn)練可從4-5個(gè)月開始。
18.寶寶啼哭怎么辦?
嬰兒尚未具備語言功能,哭吵是表達(dá)要求或反應(yīng)身體不適以引起大人注意的一種方式。大多數(shù)嬰兒哭吵是因?yàn)轲囸I,口渴,尿濕,尿布不干凈以及要抱等,這種啼哭是生理性的,可采取以下措施減少啼哭:喂孩子母乳及其他食物,讓孩子吃飽喝足;抱孩子走動(dòng),并輕輕搖動(dòng);給孩子哼小調(diào),說話或讓其聽些柔和的聲音;給孩子適當(dāng)?shù)耐婢呋蜃诖斑呄蛲馔取S捎谧o(hù)理不當(dāng)或粗心大意所致的包裹過緊,環(huán)境過熱過冷,物件疼痛,熱水袋燙痛等引起的哭吵,則必須仔細(xì)查看,怯除誘因??蕹秤袝r(shí)也是某些疾病的早期反應(yīng),如消化不良,中耳炎,腸絞痛等,此時(shí)嬰兒的哭聲多呈痛苦狀,抱起或喂奶也不能使哭鬧停止,多伴有發(fā)熱,咳嗽,吐瀉,面色蒼白,精神柔弱或呻吟等病理特征,這屬病理啼哭,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療。
19、小兒如何喂養(yǎng)?
躺著哺乳不失為一件以逸待勞的事情。尤其是晚上,你完全不需要起床給寶寶喂奶,讓寶寶睡在你的身邊,當(dāng)他餓的時(shí)候,就把他拉到身邊直接喂奶。這樣可以把喂奶對(duì)睡眠的影響降至最低。
20、如何清理吸奶器?
買一種可以放在微波爐里用的袋子,把用完的吸奶器,奶瓶,奶嘴洗干凈放進(jìn)去,然后一起放進(jìn)微波爐或者消毒柜里消毒。
21、如何助寶寶吸奶?
自動(dòng)吸奶器是個(gè)好東西,有了它你可以騰出手來讀讀報(bào)紙,甚至可以邊吃飯邊吸奶。
22、如何給寶寶調(diào)奶?
買一個(gè)容量1升以上的水壺,每次沖好1升的配方奶,需要的時(shí)候取適量加熱就可以了,這樣可以省去你每喂一次奶就調(diào)一次奶粉的麻煩。
23、換尿布的準(zhǔn)備工作?
除了寶寶房里,可以在多個(gè)地方放置“尿布籃”,里面放上尿布,尿片,擦拭用的毛巾和少許玩具。你可以把這樣的籃子藏在桌子或者床底下,隨時(shí)取用。如果帶寶寶開車外出,那么最好在你的車?yán)飩?到8個(gè)尿布或尿片、一些爽身粉、擦拭用的毛巾、一套干凈的寶寶服、裝有清水和配方奶的奶瓶,還有充足的食物、果汁、零食、消毒水、繃帶、眼藥水、退燒藥、鑷子、防曬霜、太陽帽、避蚊水,還有應(yīng)付天氣變化的夾克或毛衣以應(yīng)付各種可能發(fā)生的緊急情況。有了這套完整的“裝備”,哪怕在外面遇上交通堵塞耽擱一晚上都不怕了!
24、小兒的夜間護(hù)理?
睡袍比代扣子的連體衣褲脫換起來要方便得多,你甚至不用開燈就可以搞定換尿布的整個(gè)過程,試一試吧!
25、如何給寶寶洗澡?
把寶寶洗澡時(shí)要用的毛巾,浴巾,香波,乳液,換洗用的衣服,尿布收集在一個(gè)籃子里,放在伸手可及的地方,這樣給他洗澡的時(shí)候就不用到處跑了。
26、媽媽如何處理家務(wù)?
準(zhǔn)備一個(gè)大籃子或者箱子,當(dāng)你來不及細(xì)細(xì)整理或者突然有朋友來訪的時(shí)候,把寶寶亂扔的東西統(tǒng)統(tǒng)收進(jìn)去,藏進(jìn)壁櫥,等空下來再進(jìn)行整理。在經(jīng)常需要清掃的房間的伸手可及處備一些抹布和濕巾,以便隨時(shí)拿來清理污垢。雖然這需要花點(diǎn)錢,但是清潔效果很不錯(cuò),而且也可以節(jié)省時(shí)間。準(zhǔn)備一塊小黑板,或者使用報(bào)事貼,每天寫上當(dāng)天必須做的事情。這樣你還可以順便為孩子他爸安排一點(diǎn)點(diǎn)“任務(wù)”,免得他問你“我該幫你做點(diǎn)什么”時(shí)你又一下子想不起來哦!
27、有了寶寶后,如何擠時(shí)間做其它的事?
寶寶午睡的時(shí)候,可以趁機(jī)打掃屋子,這樣什么事都有條不紊。晚上等他安靜下來的時(shí)候,你的精力也已所剩無幾,所以可以挑一些輕松的事做,比如洗碗。這樣第二天再做剩下的家務(wù)時(shí),心情會(huì)很好。在洗碗池旁邊放一個(gè)小桶,喂完寶寶后,把要洗的奶瓶,奶嘴,勺子什么的都放進(jìn)小桶里,加些洗滌劑,倒入熱水浸泡,先著手去做別的事,等空了再來洗它們。餐具浸泡一會(huì)兒,也會(huì)變得容易清洗,真是一舉兩得。
28、如何洗衣服?
睡覺前把衣服丟進(jìn)洗衣機(jī),第二天早晨再晾;收下來的衣服先放進(jìn)一個(gè)籃子里,有時(shí)間的時(shí)候再疊。盡量買一些不用熨燙的衣服,那會(huì)節(jié)省你不少的時(shí)間。
29、如何省時(shí)間來做飯?
有些食物可以一次做很多,如湯啊,燉品,米飯,剩余的可以放冰箱,下頓熱了再吃。還可充分利用電話和鼠標(biāo)!有些物品可以通過網(wǎng)上訂購,這可以省去你好多時(shí)間呢!有時(shí)候叫外賣也是不錯(cuò)的選擇,平時(shí)去餐館記得順便問他們要外賣電話和菜單吧!
30、寶寶上幼兒園
如果到了寶寶上幼兒園或者托班的年齡,那么每天早上就會(huì)變得分秒必爭,這時(shí)候如果有爸爸幫忙,兩人配合默契,可就事半功倍哦!
31、如何增加父子感情?
每天睡覺前給寶寶洗個(gè)澡,能讓寶寶睡得更香。這個(gè)任務(wù)就交給爸爸吧!在增進(jìn)父子感情的同時(shí),也讓辛苦了一天的媽媽有個(gè)短暫的休息。
32、如何保持好心情?
哪怕十萬火急,也不要覺得這就是世界末日了。有寶寶在,你的生活會(huì)永遠(yuǎn)精彩。他哭泣,發(fā)脾氣的時(shí)候,哪怕眼前的事情再多再雜,也要放下,和顏悅色地去安慰他吧!相信可愛的寶寶足以給你最大的安慰。
33、如果你是全職母親或父親,首先要撫養(yǎng)寶寶如果你是全職母親或父親,那么請記住,你現(xiàn)在首要的責(zé)任就是呆在家里撫養(yǎng)寶寶,不要浪費(fèi)跟他在一起的時(shí)間,這對(duì)他們來說可是非常關(guān)鍵的一段時(shí)間!
34、再忙也要緦照顧你的寶寶寶寶興致來了的時(shí)候,哪怕手上的活再忙也要停下來陪他。家務(wù),工作可以明天再做,但和寶寶度過的時(shí)光,也許會(huì)成為你一生難忘的記憶!
35、親子小兒發(fā)熱的家庭護(hù)理
(1)休息:高熱的孩子最好臥床休息,這樣可減少能量消耗,減少肌肉活動(dòng)和熱量的產(chǎn)生。
(2)喝水:發(fā)熱時(shí)呼吸快,蒸發(fā)的水分多,因此要及時(shí)補(bǔ)充水分。多喝水還可促使多排尿,通過排尿有利于降溫和毒素的排泄。最好飲用溫開水,有利于發(fā)汗。也可選用鹽開水。
(3)喂養(yǎng):發(fā)熱的孩子一方面消耗大,另一方面胃腸道的消化能力又差,因此給他們提供的食物要既有營養(yǎng)又易于消化??缮倭慷嗖?。
(4)通風(fēng):居室空氣要流通,在夏天最好使室溫降低一些,這樣有助于體熱經(jīng)傳導(dǎo)輻射散熱,有利于降溫。
(5)物理降溫:可以做額部冷敷或用30%-40%的酒精擦浴;也可洗溫水澡,洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃。畏寒、寒顫時(shí)不宜采用這些物理降溫方法。
(6)口服退熱藥:高熱時(shí)若物理降溫效果不理想可口服退熱藥,但要注意,每次只服用一種退熱藥,不要同時(shí)或在短時(shí)間內(nèi)服用幾種退熱藥,以免藥物過量,出汗太多,導(dǎo)致小兒虛脫。也不要頻繁服用同一種退熱藥,一般兩次服藥間隔最好不要少于6小時(shí)。熱退時(shí)常伴有大量出汗,要及時(shí)用干毛巾擦拭或換下汗?jié)竦囊路?,防止受涼?
(7)觀察病情:如果孩子雖然高熱,但面色紅潤精神好,家長就不用著急,也不必一天往醫(yī)院跑幾次,只要遵照醫(yī)生的囑咐,堅(jiān)持服藥就行。如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白,或出現(xiàn)頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛,則要及時(shí)到醫(yī)院明確診斷,以免延誤病情。
36、陪寶寶住院要點(diǎn)寶寶住院所需的用品與成年人并不一樣,爸媽們要特別留心才能減輕寶寶住院的不適。
37、孩子腹痛時(shí),采取按摩或者熱敷孩子發(fā)生腹痛時(shí),父母們應(yīng)觀察其疼痛急緩和進(jìn)展情況。如果孩子腹痛不劇烈,腹痛時(shí)也沒有明顯的其他異常情況,可以用手輕輕撫摸其腹部。但若哭鬧不停止,或是孩子腹痛時(shí)伴有發(fā)熱、吐瀉、大便中帶血等異常情況,則應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院診治,不要隨便按摩和熱敷。
38、避免睡前喂奶
要避免齲齒的后果,可在吸完奶水后再給寶寶吸兩口溫開水,稍微清洗口腔內(nèi)的余奶。而要避免嗆咳的危險(xiǎn),喂奶的速度一定要控制得恰當(dāng)適宜,千萬不要過人急躁。此外,孩子哭泣或是呼吸急促、氣喘時(shí)進(jìn)食也容易被嗆,所以也要避免讓寶寶邊哭邊吃奶。
39、如何讓寶寶睡好?
如果實(shí)在擔(dān)心孩子,可以跟孩子同睡,但是要“保持距離”,切忌將孩子抱得緊緊的??赡艿脑?,最好跟孩子分開睡,只要
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起