孩子在成長發(fā)育階段身體所需的營養(yǎng)是越來越多的，很多長得很快很高的孩子家長就會非常擔心孩子缺鈣，因為會給孩子各種鈣片、補鈣沖劑等等，美國迪巧兒童鈣是大家都非常熟悉的，我兒子現(xiàn)在也在吃，他非常愛吃，那么迪巧兒童維D咀嚼片怎么樣？迪巧兒童維D咀嚼片好不好？

1、迪巧兒童咀嚼片心得

孩子3歲半，長得偏高。尤其是最近半年，暑假前買的衣服鞋襪明顯短小很多，對此，當媽的 別提多高興啦!但是又擔心快速長高會讓孩子缺鈣。所以，補鈣就成了當務(wù)之急。

孩子的爸爸給孩子買過“湯臣倍健”的 鈣鎂咀嚼片，一天一粒，小孩子很喜歡吃。我們不是每天都吃，想起來，就給一粒。也不知道有沒有效果。因為口味好會讓孩子主動要求吃，所以，我想，兒童補鈣產(chǎn)品，首先一定是要好吃!!!

迪巧兒童維D鈣咀嚼片的試用時千呼萬喚始出來。小小的包裝盒很結(jié)實哦!

亟不可待地拿起來看看，一方面也是對這個品牌做一個了解。兒童產(chǎn)品果然講究口味，看到包裝上的 三個水果的圖案了吧，有橙子，蘋果和菠蘿三種口味，紅綠黃三種顏色!!太棒啦，這孩子吃起來就更多選擇了。而且還設(shè)計成大象的 圖案!可以想象，小家伙叫著：媽媽，我要吃紅色大笨象的 樣子啦!

再看看，瓶蓋是設(shè)計成安全開關(guān)的 ，這樣，小朋友拿到，也不會出現(xiàn)隨意一擰撒滿地的情況了。出廠日期在包裝的下部，很清楚!一面中文說明書，一面英文說明書。我看到了 “FDA”的標志，這說明迪巧兒童維D鈣咀嚼片通過了 “美國食品藥品管理局”的 檢驗，更有安全感啊!

而且迪巧兒童維D鈣咀美國安士制藥公司的產(chǎn)品，已經(jīng)獲得了很多的榮譽，這樣當媽更覺得放心啦!

小孩幼兒園回家了，我給他看了這個新朋友，不出我所料，他果然很樂意吃!爸爸那藥片的時候，小家伙爬到大桌子上，一臉的興奮與好奇。他選的是紅色大笨象!放到嘴里小心地吃一小口，笑了，丟到嘴里，嚼嚼嚼，滿臉微笑，一定是喜歡它的 味道啦!

第二天，小孩子醒來說：媽媽我今天要吃綠色大象啦!但是寶貝，每天補鈣是要有定量的啊，而且要在飯后睡前吃啊!迪巧兒童維D鈣咀嚼片上面有很清楚的說明的。我耐心給他解釋，他似懂非懂，但是還是同意，等下午放學回家再吃。

2、迪巧兒童咀嚼片說明

【藥品名稱】

通用名稱：兒童維D鈣咀嚼片

商品名稱：兒童維D鈣咀嚼片(迪巧)

【主要成份】 復(fù)方制劑無糖配方。每片含碳酸鈣750毫克(相當于鈣300毫克)。輔料為山梨糖醇、硬脂酸鎂、阿司帕坦、檸檬酸、天然水果香料和著色劑。

【性 狀】 黃色(菠蘿香味)、橙色(橙子香味)、綠色(桃子香味)混合的大象形咀嚼片，帶水果香氣。

【適應(yīng)癥/功能主治】 兒童鈣補充。

【規(guī)格型號】300mg*30s

【用法用量】口服，咀嚼后咽下。兒童，1次1片，1日1次?；蜃襻t(yī)囑。

【不良反應(yīng)】 1. 噯氣、便秘。 2.過量服用可發(fā)生高鈣血癥,奶-堿綜合征。

【禁 忌】高鈣血癥、高尿酸血癥、含鈣腎結(jié)石或有腎結(jié)石病史者禁用。

【注意事項】 1.心腎功能不全者慎用。 2.尿鈣或者血鈣濃度過高者禁用。 3.洋地黃化的病人禁用。 4.當藥品性狀發(fā)生改變時禁止使用。 5.兒童必須在成年人監(jiān)護下使用。 6.請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。 7.如果服用過量或出現(xiàn)嚴重不良反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)。 8.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 9.腎結(jié)石患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

【兒童用藥】尚未明確。

【老年患者用藥】尚未明確。

【孕婦及哺乳期婦女用藥】尚未明確。

【藥物相互作用】 1.兒童維D鈣咀嚼片不宜與洋地黃類藥物合用。 2.大量飲用含酒精和咖啡因的飲料以及大量吸煙，均會抑制鈣劑的吸收。 3.大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，因鈣與纖維素結(jié)合成不易吸收的化合物。 4.本品與苯妥英鈉類及四環(huán)素同用，二者吸收減低。 5.維生素D、避孕藥、雌激素能增加鈣的吸收。 6.含鋁的抗酸藥與本品同時服用時，鋁的吸收增多。 7.兒童維D鈣咀嚼片與噻嗪類利尿藥合用時，因增加腎小管對鈣的重吸收而易發(fā)生高鈣血癥。 8.兒童維D鈣咀嚼片與含鉀藥物合用時，應(yīng)注意心率失常。 9.如與其它藥物同時使用可能會發(fā)生藥物的相互作用詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。

3、給孩子補鈣的4個誤區(qū)

雖然補鈣跟長高沒有直接的關(guān)系，但是缺鈣確實也會對孩子長高產(chǎn)生不利影響。嬰兒缺鈣不僅對骨骼發(fā)育造成影響，造成“X”型腿和“O”型腿或影響身高，而且還能直接導(dǎo)致寶寶智力發(fā)育遲緩，甚至是智力低下。因此要注意給孩子合理補充鈣質(zhì)，尤其是不要犯以下5種補鈣錯誤：

錯誤1：過量補鈣

一個勁兒地給孩子補鈣，非但不能起到家長所期望的結(jié)果，反而會給寶寶的健康帶來隱患。鈣與孩子骨骼生長相關(guān)，但并不是孩子吃得多，鈣就吸收得多，人體通過飲食攝取鈣是有一定的比率的，多余鈣質(zhì)的排出會加大寶寶身體的負擔，如加大胃腸道、腎臟的負擔等。過度的補鈣，還可能會導(dǎo)致孩子食欲不振、便秘，影響鐵、鋅等微量元素的吸收，嚴重的還會導(dǎo)致高鈣尿癥等。

錯誤2：喝骨頭湯補鈣

動物的骨頭中確實含有非常多的鈣質(zhì)，幾乎占到了全身含鈣量的90%以上。但是這種鈣屬于生物鈣，很難與骨頭分離，即使通過長時間的熬制，產(chǎn)生出容易供人吸收的游離鈣的量也是微乎其微的。有人做過檢測，把1公斤肉骨頭燉湯，兩小時后再測湯中所含的鈣僅有20mg左右，遠不及一杯250ml牛奶中所含有的高達近300mg的鈣量。

錯誤3：補鈣不補維生素D

維生素D可有效促進人體對鈣的吸收，是打開鈣代謝大門的金鑰匙，服鈣片時應(yīng)適量口服魚肝油等維生素D制劑，或者讓孩子多曬太陽，否則就是吃再多的鈣片，孩子照樣會缺鈣。

錯誤4：吃奶片補鈣

一些家長給孩子吃奶片補鈣，因為“牛奶干吃片每板營養(yǎng)與一杯鮮奶的營養(yǎng)含量相當”，其實這種想法是錯誤的。首先，從吸收的角度看，鮮牛奶中包含的鈣等營養(yǎng)物質(zhì)較容易被人體吸收，而牛奶片在烘干和壓制等生產(chǎn)過程中，其中的鈣等營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)固化，并且通過多道生產(chǎn)工序，人體對其的吸收率遠沒有鮮牛奶高。其次，鮮牛奶中除含有高質(zhì)量的鈣外，還含有蛋白質(zhì)、鐵、維生素B等多種營養(yǎng)物質(zhì)，這些都是奶片無法相比的。牛奶片不僅不能作為替代牛奶的補鈣食品，多吃反而對身體有害。

4、常見補鈣的食物

1.牛奶及奶制品

生活中有很多食物都含有鈣質(zhì)，而在牛奶以及奶制品中，鈣質(zhì)的含量異常的豐富。專家指出牛奶是最好的鈣質(zhì)來源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的鈣質(zhì)，可以為人體提供一天所需要的鈣質(zhì)。同時在牛奶中，除了豐富的鈣質(zhì)之外，還有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素等營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠幫助人體對鈣的充分吸收以及消化。

特別是對于一些正處于懷孕期間的孕婦而言，在日常生活中不妨將牛奶作為日常補鈣的主要食品之一，牛奶的品種有很多，除了常見的純牛奶之外，還有像酸奶、奶酪、奶片等，這些奶制品同樣含有豐富的鈣質(zhì)。

2.海產(chǎn)品

可以說在所有的海產(chǎn)品中都含有大量的鈣質(zhì)，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，在所有的海產(chǎn)品中以海帶和蝦皮的含鈣量最為豐富。海帶的食用方法很多，可以將海帶與肉類同煮或是煮熟后涼拌，這樣的做法不僅僅口感鮮美之，同時還能讓含鈣量更加的豐富，每天吃25g就可以補鈣300mg。

除了還帶之外，蝦皮中的含鈣量也不容忽視，研究發(fā)現(xiàn)25g蝦皮就含有500mg的鈣，因此平時不妨用蝦皮做湯或做餡以此來補鈣。

3.豆制品

在補鈣的食物有哪些的問題上，我們經(jīng)常食用的大豆以及豆制品也是補鈣的首選，不僅僅如此，豆制品還是高蛋白食物。研究中發(fā)現(xiàn)。在500g的豆?jié){中就含有鈣質(zhì)120mg，150g豆腐干含鈣就高達500mg。但在吃豆制品的時候要注意，大豆中所含有的鈣質(zhì)雖然高，但人體對其中鈣質(zhì)的吸收率遠低于奶制品，因此最好的補鈣來源還是以牛奶為主，而大豆則可以作為奶之外的補充。

4.蔬菜

很多人都不知道，蔬菜也是補鈣的食物有哪些問題中不錯的選擇，也許你從未想象過蔬菜也能補鈣。研究發(fā)現(xiàn)，在一些蔬菜的品種中，同樣也含有大量的鈣質(zhì)。比如雪里蕻100g含鈣230mg；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100g鈣含量也在150mg左右。

在由于在蔬菜類食物中都含有大量的草酸、植酸等，這些都會影響人體對鈣元素的吸收率，因此在吃蔬菜的時候應(yīng)該放在開水中焯過以后再進行食用。

5.堅果類

在我們經(jīng)常食用的堅果類食物中，同樣有豐富的鈣元素存在，并且在補鈣的同時還能攝取對人體極為有利的不飽和脂肪酸，讓你在補鈣的同時享受晶瑩亮麗的肌膚。

堅果類食物雖然具有很好的補鈣功效，但在食用的時候也要特別的注意，那就是注意適量。否則的話還是會損傷身體，因此一定要注意適量。