枸杞是常見的一種中藥材,具有很多功效,能夠清肝明目,而且還有助于補腎,枸杞泡酒是比較常見的一種做法,枸杞酒適合很多男性飲用,具有很多很好的功效,制作起來也比較簡單,那么枸杞泡酒配方是什么?枸杞泡酒的功效作用有哪些?
一、枸杞泡酒
【配方】枸杞子200克,白酒1kg。
【功效】益氣健胃、補腎強精、消除疲勞。得當于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。
【制作工藝】將枸杞子去除腐壞顆粒,冼凈晾干泡入酒中,密封14天后開始飲用。一日2次,每次口服10毫升,在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
二、人參枸杞酒
【配方】人參2克,枸杞子35克,熟地10克,冰糖40克,白酒1kg。
從命人參有遍布醫(yī)療傳染感動,是古今馳名矯健抗老藥,加配枸杞子、熟地黃又能補陰血,烏須發(fā),壯腰膝,強視力;用酒浸藥,有效成分溶出更全,且能活血通經;冰糖調味,又能清熱生津,緩酒熱性。用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好療效。本方宜于病后體虛及貧血、營養(yǎng)不良、神經衰弱、糖尿病患看使用。無病常飲,亦有強身益壽之功。
1、人參烘軟切片,枸杞拆除雜質,用紗布袋裝上扎口備用。
2、冰糖放入鍋中,用得當水加熱溶化至沸,煉至色黃時,趁熱用紗布過濾去渣備用。
3、白酒裝入酒壇內,將裝有人參、枸杞布袋放入酒中,加蓋密閉浸泡10~15天,每日攪拌一次,泡至藥味盡淡,用細布濾除沉淀,加入冰糖攪勻,再靜置過濾,澄明即成。
1、在一部分人群中常常會把枸杞與綠茶放在一起泡茶水喝,這是不科學的。因為綠茶中含有大量的鞣酸成份,能起收斂吸附之作用,因此鞣酸就會把枸杞中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素,生成年人體難以消化與吸收的物質,從而也會影響枸杞子的藥用價值。
2、枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時,時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。應該在湯快煲好時放入枸杞以保證更有其藥效。
3、正在感冒發(fā)燒身體有炎癥腹瀉等急癥人群,在發(fā)病期間不宜食用枸杞。
4、在平日膳食結構中,以食肉為主導致臉色泛紅光人群,是不適宜食用枸杞的。
5、患有高血壓且性情急燥者不宜食用枸杞。
6、不宜過量食用。任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起