每個(gè)人都知道，孕婦是一個(gè)極為特殊的群體，她們的身體狀況與普通人不同，需要隨時(shí)小心照顧，其實(shí)日常生活中有很多事情都會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生影響，給孕婦帶來傷害。飛機(jī)是現(xiàn)代的一種能夠節(jié)約時(shí)間去遠(yuǎn)方的工具，對(duì)于需要去比較遠(yuǎn)的地方的人群會(huì)十分的方便，那么孕婦可以坐飛機(jī)嗎?孕婦坐飛機(jī)有哪些影響呢?

1、坐飛機(jī)對(duì)孕婦的影響

孕婦在孕期如果要出遠(yuǎn)門的話，乘坐飛機(jī)是最快捷方便的方式。孕婦可以坐飛機(jī)，但大多數(shù)婦產(chǎn)科醫(yī)生不贊成孕婦在孕早期和孕晚期乘機(jī)，因?yàn)檫@些時(shí)期的孕婦及胎兒對(duì)外界環(huán)境因素的改變非常敏感。

孕早期(懷孕前3個(gè)月)是早孕反應(yīng)最為嚴(yán)重的時(shí)期，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等情況，而這個(gè)時(shí)期也是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦乘坐飛機(jī)容易受早孕影響，而且起飛與降落期間會(huì)有超重和失重感，讓胎兒感到不適。

孕晚期(懷孕后3個(gè)月)，這個(gè)時(shí)期則有可能因?yàn)橐馔庹T發(fā)子宮收縮、早產(chǎn)、胎盤早期剝離等嚴(yán)重并發(fā)癥，孕婦如果長(zhǎng)時(shí)間在飛機(jī)上不活動(dòng)，加上增大的子宮壓迫血管影響血液回流，易導(dǎo)致血栓。

如果孕婦孕早期有先兆流產(chǎn)等情況，孕晚期有合并高血壓、蛋白尿、水腫、糖尿病等，也不適宜乘坐飛機(jī)。

1.飛行會(huì)傷害胎兒?jiǎn)?

答案同樣是“不會(huì)”。飛機(jī)在高空中飛行，氧氣要比陸地上要稀薄，因此你不得不努力呼吸，以維持身體和胎兒的需要。

事實(shí)上，你的深呼吸完全可以為胎兒提供足夠的氧氣。當(dāng)然，在飛行過程中長(zhǎng)期暴露在太陽的輻射中，孕婦確實(shí)會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。因?yàn)轱w機(jī)是在大氣層上飛行的，受到的輻射也比地面上要高出不少。

對(duì)于那些經(jīng)常乘飛機(jī)的機(jī)組成員來說，經(jīng)常暴露在輻射中會(huì)對(duì)健康造成巨大危害。尤其是懷孕的女乘務(wù)員，更是最大的受害者。

她們每年都要在高空中飛行上百次，而輻射對(duì)頭三個(gè)月的胎兒危害最大。為此，很多航空公司都對(duì)懷孕的乘務(wù)員采取了保護(hù)措施。

但是對(duì)于普通乘客來說，由于乘飛機(jī)的時(shí)間不多，受到的輻射也不大，一般不會(huì)有健康危險(xiǎn)。

對(duì)于孕婦來說，偶爾乘飛機(jī)出行一兩次，受到的影響也不大，也不太可能會(huì)傷害到腹中的胎兒。

2.飛行過程中，怎樣才能乘坐得更舒適

機(jī)艙內(nèi)的空間狹小，你可能無法活動(dòng)開，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)是不太舒服。其實(shí)無論是誰，在任何地方長(zhǎng)時(shí)間地保持一個(gè)姿勢(shì)都會(huì)覺得很難受。

尤其是孕婦，腿腳會(huì)明顯出現(xiàn)浮腫。因此，你可以在不影響其他乘客的情況下，時(shí)不時(shí)地站起來在過道中走一走，做一做簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。

長(zhǎng)時(shí)間飛行，又不怎么活動(dòng)，會(huì)使孕婦有患血栓癥的危險(xiǎn)。飛行時(shí)穿一雙舒適的長(zhǎng)筒棉襪(切記不要緊箍在腿上)，可以幫助保持血液循環(huán)通暢，減輕腫脹帶來的痛苦。

為了更好地保護(hù)自己的腿腳，最好在早上一起床就把襪子穿上，晚上睡覺前再脫。

如果你的旁邊有空座，那就更好了。在征得鄰座乘客和服務(wù)員的同意后，你可以把腳搭上去，如果把鞋脫了會(huì)感覺更舒服一些。

當(dāng)然要保證你的腳沒有異味，否則會(huì)引起其他乘客的不滿。其實(shí)穿拖鞋會(huì)更好，但是這樣走路會(huì)不方便。如果東西不多，隨身攜帶一雙倒是個(gè)不錯(cuò)的主意。

3.安全檢測(cè)中的X射線會(huì)傷害胎兒?jiǎn)?

答案當(dāng)然是“不會(huì)”。通過機(jī)場(chǎng)的安全門時(shí)，你會(huì)經(jīng)過一個(gè)金屬探測(cè)器。它的X射線只會(huì)檢測(cè)你的行李，而不會(huì)對(duì)你的身體構(gòu)成任何傷害。

在上文中我們可以得知孕婦是可以坐飛機(jī)的，但是要少做。孕婦雖然可以坐飛機(jī)，但是孕婦坐飛機(jī)又有哪些需要注意的地方呢?

孕婦坐飛機(jī)的注意事項(xiàng)

1、選擇靠近過道的座位，方便孕婦起身活動(dòng)。

2、在飛機(jī)上每隔1小時(shí)走動(dòng)一下，讓下肢血液循環(huán)暢通。也可定時(shí)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如活動(dòng)雙肢、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝。

3、孕婦容易饑餓，事先多準(zhǔn)備一點(diǎn)食物。

4、穿寬松、柔軟的衣服，注意保暖。在背后放個(gè)小枕頭，以緩沖顛簸。安全帶不要系在腹部，系在腹部以下大腿根以上即可。

5、在旅途中一旦發(fā)生產(chǎn)科急癥，如不明原因的腹痛、女性私處出血、宮縮、女性私處大量排出水樣液體(羊膜破裂)、女性私處排出組織或血塊，應(yīng)及時(shí)報(bào)告乘務(wù)員，請(qǐng)求幫助。

6、攝取充分的水分，在飛機(jī)提升飛行高度或機(jī)內(nèi)溫度時(shí)，孕婦可能有脫水或惡心的反應(yīng)。因此一定要攝取充足的水分。

7、孕媽媽準(zhǔn)備易穿易脫得鞋子，也許在飛機(jī)航行的時(shí)候，你貪圖舒服而脫了鞋，但是在下飛機(jī)的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)雙腳浮腫而很難再將鞋穿上，另外隆起的腹部也讓你穿起鞋來很費(fèi)勁。

因此，再出門之前，一定要記得穿一雙輕便而舒適的鞋。

總結(jié)：通過上面的介紹，想必大家都了解到了孕婦坐飛機(jī)會(huì)產(chǎn)生很多的不良的影響。也有很多的孕婦并不適宜乘坐飛機(jī)，所以在日常生活中孕婦應(yīng)當(dāng)盡量選擇其他的交通工具。希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。

2、孕期生活注意事項(xiàng)

1、飲食方面

懷孕早期的時(shí)候，孕婦的飲食習(xí)慣可能會(huì)發(fā)生改變，俗稱叫做鬧口。這時(shí)要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐，每次進(jìn)餐不要太飽。

2、藥物方面

在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時(shí)期是胎兒各個(gè)器官發(fā)育的最重要的時(shí)期了。如果媽媽們?nèi)绻驗(yàn)樯∶つ康牡挠盟?，吃啦孕婦不能吃的藥就會(huì)影響的胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形的。所以媽媽們?cè)趹言性缙谌绻⌒枰盟幍脑?，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育無礙的藥物。

3、孕期環(huán)境

由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場(chǎng)所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去，遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。

4、孕期生活

已經(jīng)懷孕的媽媽們，在懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時(shí)分床睡來節(jié)制一下生活的。

5、工作方面

一旦懷孕知道，早期的修養(yǎng)是很重要的，所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦，不要做過多的體力勞動(dòng)，平時(shí)用電腦工作的話不要做的太久，使用電腦的時(shí)候也不要用的太長(zhǎng)，穿上防輻射的服裝，必要的時(shí)候進(jìn)行休假。

6、運(yùn)動(dòng)方面

在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時(shí)間太長(zhǎng)，要保證身體不要出現(xiàn)疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。

7、心情方面

懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會(huì)不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個(gè)安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的，抽時(shí)間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點(diǎn)老婆喜歡的事情，多關(guān)心一下，讓老婆每天都有一個(gè)好心情。