通過(guò)母乳喂養(yǎng)寶寶對(duì)寶寶健康是最喲里的,但是由于一些因素的影響,會(huì)讓寶寶不喜歡被喂奶,那么寶寶不愿意被喂奶怎么辦?媽媽該如何引導(dǎo)寶寶吃母乳?其實(shí)對(duì)于這種情況,可以通過(guò)很多方式調(diào)理恢復(fù),下面就來(lái)詳細(xì)了解寶寶不愿被喂奶怎么辦吧。
1.停止給寶寶奶嘴
首先,馬上停止給寶寶奶嘴。即使需要給寶寶喂食擠出來(lái)的母乳,也不要使用奶嘴,而是用其他方式,比如小勺、針管、喂藥器等等。
2.幫寶寶正確銜乳
其次,耐心地、不厭其煩地幫助寶寶學(xué)習(xí)正確銜乳姿勢(shì),要讓寶寶做到臉對(duì)著乳頭(不需要扭著脖子),頭、肩、臀部形成一條直線,被舒適地抱在母親懷里。用乳頭逗引寶寶張大嘴,一旦張大,就讓乳頭長(zhǎng)驅(qū)直入,伸到寶寶舌頭后方。寶寶的鼻子應(yīng)該輕微地貼在乳房上側(cè),下唇應(yīng)該多含乳暈。如果這次不成功,斷開(kāi)再來(lái)。
3.誘導(dǎo)寶寶張嘴吸奶
如果喂奶時(shí),寶寶嘴不肯張大,出現(xiàn)閉嘴吸吮動(dòng)作,可以采用揉寶寶的耳廓、或輕彈足底等方法讓他張嘴,此時(shí)將乳頭及大部分乳暈迅速送入寶寶口中會(huì)引起有效吸吮。
4.讓寶寶慢慢適應(yīng)乳頭
最好讓寶寶時(shí)常在你懷里,一有機(jī)會(huì)就給他乳頭,并且在他心情舒暢、不太餓的情況下給他吃奶。一般乳頭錯(cuò)覺(jué)的寶寶都不愿意等待乳汁的泌出,可以在喂奶之前先擠乳房,等奶“下來(lái)”后再給寶寶乳頭,這樣寶寶不必等待,可以馬上有乳汁泌出。也可以在寶寶開(kāi)始吸吮時(shí),用小匙將少許乳汁順乳暈向乳頭流入寶寶口中,誘發(fā)他吞咽反射和吸吮成功。
5.循序漸進(jìn)喂奶
不要刻意餓著寶寶,以為他餓極了就會(huì)吃奶。這樣會(huì)讓他虛弱,甚至引起脫水。即使乳頭錯(cuò)覺(jué)比較嚴(yán)重、堅(jiān)決抗拒乳頭的寶寶,所需要采取的極端措施也是:第一天,不給奶嘴,也不給乳頭,用其他方式給寶寶喂食擠出來(lái)的乳汁;第二天,不給奶嘴,用乳頭安撫寶寶,同時(shí)也用其他方式哺喂乳汁;第三天,完全乳頭喂養(yǎng),并且在寶寶饑餓之前喂。
6.戒除配方奶
先將配方奶戒掉,堅(jiān)持不給寶寶喂奶粉。一開(kāi)始寶寶可能只吃一、兩口母乳就會(huì)拒絕哭鬧,也要堅(jiān)持不喂配方奶。母乳吃得少不要緊,可以多喂幾次,只要堅(jiān)持下去,寶寶很快就會(huì)吃母乳的。
(一)孕前積極進(jìn)行乳房保養(yǎng)
從懷孕第5個(gè)月開(kāi)始,經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈,并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂,以使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌;用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住,用指腹在乳房周圍以畫圈方式進(jìn)行按摩;戴寬松的胸罩,防止過(guò)緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳頭上涂上油脂,用拇指和食指輕輕撫摩乳頭,及早向醫(yī)生請(qǐng)教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。
(二)分娩后盡早給寶寶開(kāi)奶
按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)的新規(guī)定,產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開(kāi)奶,新生兒與媽咪同室同床,以便以不定時(shí)、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng),使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊,乳房也不感到脹,但一定要及早讓寶寶吸吮乳房,以免失去最佳時(shí)機(jī)。
(三)隨時(shí)給寶寶喂母乳
一開(kāi)始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量,應(yīng)該是每當(dāng)寶寶啼哭或覺(jué)得該喂了就抱起喂母乳,寶寶能吃多少就吃多少,這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多,從而使泌乳量增加,并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎,避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛,可以采用側(cè)臥位喂奶,但日后不宜經(jīng)常躺著給寶寶喂奶,否則會(huì)影響寶寶下頜發(fā)育,日后引起畸形。
(四)掌握正確的喂奶技巧
在喂奶的過(guò)程中,媽咪要放松、舒適,寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上,如果位置較高可把一只腳放在一個(gè)腳踏上,或身體靠在椅子上,膝上放一個(gè)枕頭抬高寶寶;把寶寶放在腿上,頭枕著媽咪的胳膊,媽咪用手臂托著他的后背和小屁股,使小臉和小胸脯靠近媽咪,下頜緊貼著乳房;媽咪用手掌托起乳房,先用乳頭刺激寶寶口周皮膚,待寶寶一張嘴,趁勢(shì)把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里;讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分,這一點(diǎn)非常關(guān)鍵,否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的,而且寶寶為得到乳汁會(huì)拼命去吸吮乳頭,媽咪會(huì)感到陣陣鉆心的疼痛,乳頭也容易被寶寶吮破,如果引起乳腺炎就會(huì)使母乳喂養(yǎng)難以順利進(jìn)行下去;媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房,以便于寶寶吸吮,又不會(huì)使他的小鼻子被堵住。
(五)科學(xué)合理攝取豐富的營(yíng)養(yǎng)
要想乳汁分泌旺盛并營(yíng)養(yǎng)成分優(yōu)良,媽咪的熱能及營(yíng)養(yǎng)素的需要也相對(duì)增加,所以每日應(yīng)多吃幾餐,以4~5餐較為適合;要特別注意多喝一些能催乳的湯類,如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等;在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無(wú)奶,千萬(wàn)不要輕易放棄,不妨請(qǐng)醫(yī)生推薦一些催乳特餐或藥膳。但并非進(jìn)食得越多就越好,因?yàn)樵谧伦訒r(shí)臥床時(shí)間多而活動(dòng)減少,而攝入的卻主要是高熱量或肥甘的食物。如果攝入太多,不僅不能增加泌乳量,反而因造成胃腸不適而使乳汁減少。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起